Вітамін, який впливає на потенцію.
Крім основних функцій підтримки імунітету збільшує еластичність кровоносних судин, покращуючи кровообіг, в тому числі і до статевого органу.
Збільшує синтез тестостерону. Є профілактичним засобом від простатиту.
Продукти, що містять вітамін С: капуста (свіжа і квашена), цитрусові (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут), зелена цибуля, петрушка, морква.
Добова доза вітаміну С для чоловіків: 100 мг.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вітамін С, користь, Потенція, чоловіче здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Названо причину чоловічого егоїзму в ліжку
Секс | 10:30, 28.03.2024
Відсутність ініціативи та чоловічий егоїзм у ліжку можуть бути ознакою нудьги, яка з’являється, якщо шлюб стає рутинним та нецікавим, вважає фахівець у відносинах Колін Нолан.
Чому для сну потрібно одягати чисті шкарпетки і піжаму?
Здоров'я | 12:10, 27.03.2024
Коли навесні відключають опалення і в квартирі зберігається низька температура, шкарпетки стануть чудовим засобом для утеплення ніг на ніч. Проте експерти не рекомендують лягати спати у шкарпетках, які ви носили вдень.
Кава позитивно впливає на ерекцію - медики
Секс | 09:30, 27.03.2024
Чоловікам, які страждають на еректильну дисфункцію, може допомогти кава, заявив фармацевт Аббас Канані.
Скільки потрібно спати підліткам і дорослим, щоб бути здоровими?
Здоров'я | 06:20, 27.03.2024
Третина нашого життя проходить із заплющеними очима. Тим не менш, єдності серед фахівців не спостерігається: одні вважають 8-годинний сон достатнім, інші наполягають на 4-5-годинному відпочинку, а треті абсолютно впевнені, що в цьому питанні все інди
Чому краще спати в шкарпетках?
Здоров'я | 01:30, 27.03.2024
Надіті перед відходом до сну шкарпетки можуть сприяти швидшому засинанню, розповіла сомнолог Мар де Карло. Переваги сну в шкарпетках вона назвала у розмові з Huffington Post.
Чоловікам розповіли про ідеальний вік для зачаття дитини
Плануємо дитину | 14:50, 26.03.2024
Чоловік може стати батьком у будь-якому віці, проте на піку фертильності перебуває у період від 20 до 30 років. Про це розповів лікар уролог-андролог Батор Гончиков.
Гуляти не лише з дітьми: Що буде з тілом, якщо прогулюватися щодня?
Здоров'я | 09:30, 26.03.2024
Ви хочете щось зробити для свого здоров’я, але вам не хочеться займатись інтенсивними тренуваннями? Немає проблем, просто прогулянка на день може привести вас у хорошу фізичну та моральну форму.