Перевтома у грудничка: 6 ознак втоми дитини

Визначити, що дитина втомилася, можна за простими ознаками

Як розпізнати, що дитина втомилася і не довести її до перевтоми. Головні ознаки, які вказують на те, що малюкові давно пора відпочити.

Маленькі діти вередують дуже часто. За допомогою пхикання або плачу малюк намагається показати, що щось не так. Найпоширеніші причини такого сигналу: дитина голодна, дискомфортно (наприклад, через підгузник), щось болить або просто не вистачає маминої уваги. Але є ще один тип примх, які виникають через втому малюка. Якщо у вас не налагоджений режим сну, розпізнати їх буває непросто. Тим часом, якщо не підловити їх вчасно, втома може накопичитися і перейти в фазу перевтоми.

Що може бути простіше, ніж розпізнати втому? На перший погляд, це найочевидніша причина для спокійного відходу малюка до сну. Погрався - втомився - повернувся на бочок і набирайся сил до наступного неспання. Насправді все набагато складніше. До двох років дитина не в змозі самостійно розпізнати втому і тому не може сама піти і лягти спати. Візуально малюк буде активний і готовий до продовження ігор, однак при цьому з'являться певні ознаки, які не типові для бадьорого малюка.

У кожної дитини ці ознаки свої, тому мамі доведеться запастися терпінням і включити всю свою спостережливість, щоб безпомилково визначати втому малюка. Однак на перших порах варто взяти на замітку рекомендації неврологів. Медики виділяють 6 основних сигналів, за допомогою яких організм маленької дитини говорить про те, що йому необхідний відпочинок.

Дитина позіхає

Позіхання у маленьких дітей - це ознака втоми головного мозку. Він перенасичений враженнями або інформацією, і вимагає від організму додаткового припливу кисню. Якщо малюк інтенсивно почав позіхати, пора згортати активні ігри і переходити до спокійних занять.

Дитина тре очі

Втомлені дітки часто і інтенсивно труть очі. Очі - один з важливих показників втоми дитини. Про те, що вражень або гри на даний момент досить, може свідчити «скляний» расфокусированний погляд малюка або активне потирання очей.

Дитина смикає себе за вушка

Один з очевидних ознак втоми - коли дитина нахиляє голову і починає тягати себе за вушка. Це імпульсивна рух, яке говорить про стомлення головного мозку. Крім вух, малюк також може злегка потягувати себе за волосся.

Дитина втрачає інтерес до гри

Втрата інтересу до іграшок та ігор, до звичних розваг, до їжі і до оточуючих людей - ще один сигнал про те, що мозок дитини перенасичений інформацією і вимагає відпочинку для її спокійною обробки. При цьому сама дитина може бути цілком бадьорою ззовні і навіть відмовлятися йти спати. В цьому випадку змініть його діяльність на більш спокійну - наприклад, почитайте книгу або розкажіть казку. Швидше за все, через 10-15 хвилин малюк вже буде солодко спати

Дитина не може зосередитися

Про втому малюка свідчить зниження розумової і фізичної активності. Якщо ви граєте в гру, збираєте кубики або пазли, дитина часто «зависає» та довго думає над звичною для неї завданням. Рухи стають сповільненими, порушується координація: наприклад, при ходьбі у дитини «заплітаються» ніжки.

Дитина проситься на руки

Втомлений малюк несвідомо прагне бути ближче до мами. Він ходить за нею хвостиком, постійно проситься на руки, притискається і дуже гостро реагує на сепарацію. Починає вередувати, якщо його забирає бабуся або інший, менш близький дорослий. Це ознака того, що мамі пора відкласти всі справи і підготувати дитину до сну. Як правило, після цієї ознаки втоми йде дуже швидке засинання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Навіщо дітям потрібна Омега-3?
  
• Якщо у дитини болить горло
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Іноді дитині має бути нудно – психологи

Дитина | 06:20, 13.03.2025

Не всі діти здатні розважити себе самостійно і часто їхнім батькам доводиться чути: «Мені нудно!» Одні дорослі засмучуються через такі скарги, інші дратуються. Однак обидва варіанти – невірні. Що ж робити з дитиною, якій потійно нудно, і чи завжди по

Чи потрібно усім дитям навесні давати вітаміни?

Дитина | 00:30, 13.03.2025

Весняний авітаміноз – це реальна проблема чи страшилка? Чи потрібно давати дітям вітаміни з баночок? Розбираємось разом.

Як лікувати молочницю у роті в дитини?

Дитина | 01:20, 11.03.2025

Основною ознакою кандидозного стоматиту у дітей є білий наліт на язику, при виявленні якого потрібно записатися на прийом до педіатра. Симптоми кандидозу у роті в дитячому віці можуть доповнюватися перепадами настрою, зниженням або відсутністю апетит

Яким має бути кал у дитини?

Немовля | 00:30, 11.03.2025

Кількість випорожнень для кожної дитини індивідуальна і залежить від віку та раціону харчування. Новонароджені діти в середньому какають п'ять-сім разів на добу, приблизно після кожного годування. З віком кількість випорожнень скорочується до одного-

Як привчити дитину вчасно виконувати домашнє завдання?

Навчання | 14:50, 10.03.2025

Діти люблять гратися, а не робити нудні одноманітні завдання день у день. Від домашнього навчання їх відволікають відеоігри, телевізор, мобільний телефон або Інтернет тощо. Тому батьки повинні прищепити дитині правильні звички, пов'язані з виконанням

Як рольові ігри впливають на навчання дитини?

Навчання | 12:10, 10.03.2025

Рольові ігри – це спосіб виявити творчі здібності дитини під час гри. Батьки й учителі можуть використовувати такий вид ігрової діяльності для навчання дитини й розвитку в неї тих чи інших навичок. Під час рольових ігор діти уявляють себе мандрівника

Якщо батьки постійно в телефоні, як це впливає на дитину?

Сімейні справи | 11:20, 10.03.2025

Ми часто чуємо, що цифрові технології руйнують зв'язки між людьми і сприяють соціальній ізоляції. За злою іронією, соціальні мережі дозволяють нам віртуально спілкуватися з людьми практично цілодобово. Але, якщо ми проводимо у віртуальному світі зана

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: