Проведене Дженсен та її колегами з університету масштабне опитування, в якому взяло участь близько 2 000 підлітків показало, що всупереч сформованій думці, що гаджети здатні викликати симптоми тривожності, а так само можуть стати причиною розвитку депресії — насправді не так. Використання гаджетів підлітками знижує відчуття неспокою, зменшуючи тим самим ймовірність розвитку депресії.
Учасники дослідження повинні були тричі в день записувати дані про своє самопочуття, а так само фіксувати кількість часу, проведеного протягом дня з гаджетами. «Отримані дані нас дуже здивували. Виявляється багато хто з підлітків вказали на факт зниження симптомів тривожності, і поліпшення настрою», — розповіла Майклін Дженсен.
Повторне опитування, проведене психологами через рік серед цієї групи підлітків, так само не виявило ніякого зв’язку між систематичним зависанням в гаджетах і розвитком психічних розладів. Всупереч усім побоюванням, було виявлено, що діти, які беруть участь в листуванні, мають менше шансів розвитку депресивного стану. Так само відмінне психологічне здоров’я було встановлено серед підлітків, які створюють свій контент. Дослідження не виявило зв’язку між використанням гаджетів і погіршенням зору (розвитку короткозорості). Швидше за все цей міф підтримується тими, кому довелося зіткнутися з телевізорами 80-х років, які мали шкідливі кінескопи.
Попри позитивні результати дослідження, психологи не рекомендують замінювати активний відпочинок на пасивне проведення часу зі смартфоном в руках.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, гаджети
Цікаво також:
Новини по темі
Ходунці для немовлят: чи дійсно вони потрібні?
Дитина | 01:20, 18.01.2026
7 найпоширеніших нездорових наративів для дітей
Дитина | 00:30, 18.01.2026
Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?
Виховання | 19:30, 17.01.2026
Дитина не тримає сечу під час сміху: чому?
Дитина | 18:28, 17.01.2026
Навіщо вводити у прикорм дитини алергени і як це правильно робити?
Дитяче харчування | 08:30, 17.01.2026
Як запобігти розвитку алергії у дитини?
Алергія | 07:30, 17.01.2026
Діагностика пневмонії у дітей: що краще робити — УЗД чи рентген?
Хвороби | 06:30, 17.01.2026