Цільне молоко супроти лактаїдного: яке краще для немовлят?

Непереносимість лактози є поширеним явищем, і багато батьків хвилюються, що дитина чи малюк, який страждає від розладів шлунка, може мати алергію на лактозу. Інші батьки вважають, що якщо вони дадуть своїй дитині безлактозне молоко, вони позбавлять її від болю в шлунку, викликаного лактозою. Однак у більшості випадків лактаїдне молоко не є хорошим вибором для немовлят.

Цільне молоко також може виявитися проблематичним вибором для немовлят за деяких обставин. Якщо ви не впевнені, чи давати дитині молоко, проконсультуйтеся з педіатром.

Діти до 1 року
Педіатри радить годувати дітей віком до 6 місяців виключно грудним молоком. Вони можуть почати їсти тверду їжу з 6 місяців, але до кінця першого року вони повинні отримувати більшу частину свого харчування з грудного молока або суміші.

Отже, дітям до 1 року не слід давати ні незбиране молоко, ні лактаїдне. Якщо ваша дитина погано реагує на суміш або грудне молоко, проконсультуйтеся з педіатром.

Діти старше 1 року
Після першого року народження дитини молоко забезпечує цінний кальцій і білок. Лікарі рекомендують дітям отримувати від 450 до 680 г цільного молока щодня. Дітям ніколи не можна пити знежирене молоко, але 2-відсоткове молоко є прийнятним вибором для дітей, яким загрожує ожиріння.

Лактаїд
Лактейд не є хорошим вибором для дітей як замінник молока. Педіатри рекомендують, щоб діти з непереносимістю лактози отримували кальцій з інших джерел, таких як йогурт і сир. Вони можуть переносити невелику кількість лактози в цих продуктах. Лактаїд не приносить користі дітям і може викликати проблеми зі шлунком і зниження апетиту.

Деякі експерти з дитячого здоров'я стверджують, що дітям взагалі не потрібне молоко.

Протягом більшої частини історії людства люди припиняли пити молоко в ранньому дитинстві, і жоден інший вид тварин не п’є молоко в дорослому віці. Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує матерям годувати дітей грудьми принаймні до 2 років. Дітям, які знаходяться на грудному вигодовуванні протягом тривалого періоду, не потрібно додавати коров'яче молоко.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як делікатно вказати бабусі на кордони у вихованні вашої дитини?

Сімейні справи | 08:30, 16.06.2026

Поява онуків часто пробуджує у старшого покоління надмірне бажання керувати процесом виховання, що стає причиною сварок із молодими батьками.

Як підготувати дитячу кімнату та простір до появи другого малюка?

Дитина | 07:30, 16.06.2026

Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

Тато | 06:30, 16.06.2026

Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

Регрес у поведінці старшої дитини: чому «дорослий» первісток знову просить пустушку?

Дитина | 01:20, 16.06.2026

Після появи в домі немовляти старша дитина раптово може почати пісятися в ліжко, просити суміш із пляшечки або розмовляти дитячим лепетом.

Пастка дитячих ревнощів: як запобігти суперництву між старшою та молодшою дитиною?

Дитина | 00:30, 16.06.2026

Поява немовляти неминуче зміщує фокус уваги батьків, що часто провокує у старшої дитини гострі напади ревнощів та образи.

Гроші в родині: як чесно говорити з дитиною про фінансові проблеми?

Сімейні справи | 08:30, 15.06.2026

Економічні кризи та втрата роботи батьками впливають на всю родину, і діти відчувають фінансову тривогу дорослих без жодних слів.

Статеве виховання без сорому: коли і як починати розмову про «це»?

Дитина | 08:30, 14.06.2026

Сучасне статеве виховання — це не про анатомію інтимних стосунків, а насамперед про безпеку, особисті кордони та повагу до свого тіла.