Прийом вітамінів не потрібен, якщо:
– Мама під час вагітності отримувала достатнє та збалансоване харчування, багате на вітаміни з урахуванням збільшеної потреби в них.
– Дитина після народження отримує, аналогічно, достатнє та збалансоване харчування, яке здатне забезпечити всіма нутрієнтами, у тому числі вітамінами та речовинами, необхідними для їх засвоєння.
– Дитина проводить достатньо часу на сонці.
А тепер, поклавши руку на серце, дайте відповідь: як думаєте, багато в кого так і є?
Отже, коли треба давати дитині вітаміни?
Вирішити це може лише лікар після обстежень та спостереження за зростом і розвитком дитини. Не втомимося нагадувати: надлишок вітамінів не краще, а іноді й гірше за наслідки, ніж їх нестача.
Найрозумніша рекомендація звучить так:
- Знайдіть хорошого педіатра.
– Запитайте його про необхідність прийому вітамінів чи полівітамінних препаратів. Опишіть свій раціон (якщо малюк на ГВ) та/або раціон дитини (якщо він на штучному або змішаному вигодовуванні).
– Зробіть аналізи.
– Отримайте рекомендації, які будуть актуальними саме для вашої дитини.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вітаміни для дітей
Цікаво також:
Новини по темі
Дитина гризе нігті: як допомогти їй позбутися цієї звички?
Дитина | 19:00, 10.11.2025
Гіперактивність у дитини – це риса характеру чи хвороба?
Дитина | 18:22, 10.11.2025
Коли занадто: Чому гігієна має бути в міру?
Здоров'я | 08:30, 10.11.2025
Що робити батькам з закоханим підлітком?
Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025
Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?
Дитина | 00:30, 10.11.2025
Чим прати дитячі речі?
Немовля | 22:30, 09.11.2025
Плюси і мінуси продовженого дня у школі
Навчання | 07:30, 09.11.2025