Чому чай з молоком корисніший за простий чай

До складу свіжозапареного чаю входить безліч різних корисних складових: мінеральні та дубильні речовини, ефірні масла, кофеїн , амінокислоти, багато вітамінів. У свою чергу молоко містить понад ста різноманітних поживних речовин, необхідних для життєдіяльності людини.

Організм багатьох людей дуже погано перетравлює незбиране молоко, тому чай прекрасно прибирає тяжкість молока для шлунка, полегшує його засвоюваність. Рослинні компоненти, що містяться в чаї, змішуються з молочними тваринами жирами і білками, створюючи надзвичайно корисний для людини жирно-білковий комплекс, багатий вітамінами і стимулюючими речовинами, що підтверджує користь чаю з молоком. Також, молоко значно зменшує вплив кофеїну та інших алкалоїдів, наявних в чаї, на організм людини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 ефективні способи обманути апетит

Чай з молоком - чудовий профілактичний засіб для зміцнення серцево-судинної системи, завдяки наявності чайних антиоксидантів. Цей чудовий напій значно краще засвоюється організмом при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, фізичному і розумовому перенапруженні, виснаженні нервової системи, ниркових хворобах, отруєннях, різних інфекціях. Багатий вміст у молоці кальцію чудово зміцнить кістки і зуби, а чайні дубильні речовини позитивно впливають на кровоносні судини. Крім того, необхідно зазначити, що користь чаю з молоком полягає в тому, що цей напій, особливо з використанням зеленого чаю, є відмінним сечогінним засобом, добре промиває нирки і сприяє схудненню, що дуже важливо для людей з надмірною вагою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Смачніше, ніж з магазину: рецепт плавленого сиру

Харчування | 13:00, 07.01.2026

Щоб приготувати домашній плавлений сир з ніжним вершковим смаком, важливо використовувати сир з високою жирністю. Для цього рецепту вам знадобляться кисломолочний сир, молоко, вершкове масло, сода і сіль.

Що буде з тілом, якщо пити зелений чай щодня протягом місяця?

Харчування | 07:30, 07.01.2026

Після його вживання багато хто відзначає "ефект заспокоєння і розслаблення".

Продукти, які приборкують апетит

Харчування | 19:30, 06.01.2026

Зарубіжні дієтологи перерахували продукти, що допомагають схуднути і приборкати апетит. Прикладом є додавання в раціон оптимальної кількості яєць. Зменшити відчуття голоду допоможуть певні продукти, яким краще віддавати перевагу під час сніданку або

Апельсиновий пудинг у мікрохвильовці — рецепт

Харчування | 14:00, 06.01.2026

Цей апельсиновий десерт буде готовий за 20 хвилин. Тісто для апельсинового пудингу в мікрохвильовці замішується на м’якому маслі, борошні та цукрі. Прикрашається десерт соусом з масла, меду та соку апельсина.

Міні-круасани з малиновим джемом — випічка з листкового тіста

Харчування | 13:00, 06.01.2026

Цей рецепт виручить, коли немає часу замішувати тісто, але хочеться смачної випічки. Міні-круасани готуються швидко, а зникають ще швидше.

Курячий холодець — прозорий бульйон з часником і спеціями

Харчування | 14:00, 05.01.2026

На відміну від класичного холодцю зі свинини, курячий варіант має ніжніший смак, світлий та прозорий бульйон і не перевантажує шлунок.

Торт «Рафаело» на пісочному тісті — рецепт

Харчування | 13:00, 05.01.2026

Основою є хрустке пісочне тісто, яке гармонійно поєднується з легким кремом. Торт має багатий вершковий смак і підходить для особливих випадків.