Болять коліна: що з цим робити?

Колінні суглоби є одними з найбільших та найскладніших у людському організмі, вони є дуже вразливими до різних факторів. Щодня коліна витримують великі навантаження не тільки при виконанні фізичних вправ, а й в повсякденній діяльності.

Часто біль у колінах може виникати після сильних фізичних навантажень, або унаслідок тривалого сидіння в одному положенні, або ж носінні взуття на пласкій підошві чи на високих підборах. При чому зазнати ушкодження можуть будь-які структури суглоба. Найпоширенішими травмами коліна є порушення цілісності передньої хрестоподібної зв’язки. Особливо часто таке травмування виникає в активних людей, у тому числі спортсменів. Це пов’язано з діяльністю, при якій необхідно виконувати різкі рухи.

Іще одна поширена травма – розрив меніска. Може виникати при падіннях на тверду поверхню, виконанні дій із сильним напруженням, різких згинаннях-розгинаннях коліна. Найчастіше виникає у спортсменів контактних видів спорту (футбол, волейбол, баскетбол тощо) та у людей тих професій, де потрібно стояти навколішки. А ще ушкодження суглобових структур може виникати при:

- бурситах – запаленні «мішечків» з рідиною, функція яких полягає у пом’якшені тертя між м’язами та кісткою;
- тендинітах – запаленнях тканин сухожилля, що є частою хворобою бігунів, лижників, велосипедистів і тих, хто займається стрибками.

Окрім цього, від болю у колінах часто страждають люди з надлишковою масою тіла. Зайва вага створює сильне навантаження на суглобові структури, і внаслідок цього можуть виникати різні патологічні зміни суглобових структур – і біль є результатом цього.

Дегенеративно-дистрофічні захворювання
Біль у колінах може бути симптомом артриту, артрозу – дегенеративних змін, при яких відбувається запалення та деформація суглобових структур. І як наслідок може розвиватися руйнування структур суглоба, при чому це має незворотний характер. Також біль у колінах у таких випадках може супроводжуватися набряками, скутістю суглоба, обмеженням рухових можливостей.

У чому різниця між артритом і артрозом? Артроз вражає тільки суглоби, натомість артрит окрім суглобів може вражати інші органи чи системи.

Згідно зі статистикою, кожна 3 людина на планеті має артроз. Найчастіше він виникає у людей похилого віку.

Що стосується артриту, таке захворювання є також досить поширеним. І часто саме це захворювання є основною причиною втрати працездатності та подальшої інвалідизації. Існує більш як 100 видів артриту. Найчастіше біль у колінах можуть провокувати такі форми артриту:

- остеоартрит – виникає унаслідок вікових змін;
- ревматоїдний артрит – аутоімунне захворювання;
- подагра – накопичення у суглобах кристалів сечової кислоти;
- псевдоподагра – утворення кальцієвих кристалів у суглобовій рідині;
- септичний артрит – інфікування суглоба, яке розвивається у разі перенесеного інфекційного захворювання.

Чи можуть коліна боліти «на погоду»?
Насправді немає наукових доказів того, що погода може впливати на суглоби. Існує гіпотеза, що коліна можуть боліти на погоду у разі раніше перенесеного травмування, оскільки зміна атмосферного тиску може впливати на тиск синовіальної рідини в суглобах. Вчені провели не одне дослідження, але не знайшли достатньо доказів того, що саме погодний фактор може провокувати біль у суглобах, у тому числі в колінах.

Що робити, якщо турбує біль у колінах
Часто люди надають перевагу засобам народної медицини, але жоден лист капусти чи чарівна мазь не зможе зупинити патологічні процеси, які відбуваються в середині суглоба. Тому якщо ви страждаєте від болю в колінах, у будь-якому випадку слід звернутися до ортопеда для того, аби визначити причину болю в колінах. Саме від цього і залежатиме подальша тактика лікування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Які слова не можна говорити дітям?
  
• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією

Алергія | 10:30, 27.04.2024

З початком цвітіння дерев та кущів алергікам стало значно важче жити: чхання, сльозотеча, нежить і не тільки. Та лікарі мають певні рекомендації для таких пацієнтів.

Що буде, якщо щодня їсти шоколад?

Харчування | 09:30, 27.04.2024

Ну хто не любить шоколад?! Проте, багато хто відмовляється від цього смаколика через калорійність. Та ми вирішили поцікавитися, що буде, якщо взяти і почати їсти шоколад щодня.

Як дитячий одяг впливає на здоров'я дитини?

Здоров'я | 14:50, 26.04.2024

Чи помічали ви, що діти, особливо маленькі, навесні хворіють не менше, ніж взимку? Ця ситуація хвилює багатьох батьків. Давайте дізнаватися, чому так відбувається.

Зайва вага у дітей з'являється через звички батьків

Дитина | 12:10, 26.04.2024

Лікарі завжди з насторогою реагують, коли дитина, яка зазвичай мала нормальну вагу, різко почала набирати зайві кілограми. І це не просто так. Адже зайва вага призводить до розвитку багатьох хронічних захворювань.

Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики

Дитина | 11:20, 26.04.2024

Відомо, що світлошкірим та світловолосим сонце шкодить найбільше. Особливо коли мова йде про дітей. Не можна гуляти з малечею в години пік (з 11 ранку до 4 дня) влітку. Однак, лікарі мають ще кілька застережень.

Чи можна насправді заразитися лупою?

Здоров'я | 10:30, 26.04.2024

Лупа - це не просто косметологічна проблема. Дуже важливо не просто позбутися лупи, а знайти причину її появи. Інакше лупа повернеться знову.

Перші «дзвіночки» наближення клімаксу

Мама | 09:30, 26.04.2024

Жінка чудово почувається, поки у неї налагоджений менструальний цикл. Без гормональних збоїв і частих затримок (не про вагітність зараз мова). Однак, як тільки починається перебудова організму (клімакс) загальне самопочуття різко знижується.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: