РЕЦЕПТ. Суп-пюре з капути

Adoption
Date
  • 2650 Переглядів
Новий рецепт приготування супу-пюре зі свіжої кукурудзи гідний вашої уваги. Це і смачно, і корисно! До того, доступно у будь-яку пору року.





Інгредієнти:

свіжа молода кукурудза

сіль

мелений білий перець

олія соняшнткова, кукурудзяна або оливкова

вершки (або сметана)

зелень

червоний солодкий перець

Рецепт приготування супу-пюре:

Кукурудзу чистимо і зрізаємо ножем. Цибулю нарізаємо дрібно і обсмажуємо в каструлі на олії. Додаємо кукурудзяні зерна і варимо близько півгодини. Смажимо солодкий перець на грилі або духовці, зчищаємо шкірку і збиваємо у блендері.

Приготовану кукурудзу також збиваємо у блендері. У збитий суп додаємо трохи цілих варених зерен, вершки (або сметану), пюре з червоного перцю. Прикрашаємо зеленню.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Дієта, суп-пюре, користь, вагітність. дитина


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Існує багато причин, які можуть викликати розлад шлунку в дитини, і, на жаль, цукерки є однією з них. Цукерки містять інгредієнти, які можуть змусити

Чи викликають цукерки болі в животі дитини?

Дитина | 01:30, 13.08.2022

Існує багато причин, які можуть викликати розлад шлунку в дитини, і, на жаль, цукерки є однією з них. Цукерки містять інгредієнти, які можуть змусити тіло виробляти більше газів. Це також може сприяти болям у шлунку просто тому, що часто дітям дуже л

Зростання та розвиток у підлітковому віці залежить від низки факторів, у тому числі достатнього сну та фізичних вправ, рівня гормонів, загального стан

Чи може погане харчування завадити росту підлітка?

Дитина | 23:00, 12.08.2022

Зростання та розвиток у підлітковому віці залежить від низки факторів, у тому числі достатнього сну та фізичних вправ, рівня гормонів, загального стану здоров’я та правильного харчування. Дефіцит поживних речовин може значно уповільнити ріст, що приз

З авокадо виходить чудовий літній смузі. Авокадо робить цей простий смузі дуже смачним!

Готуємо смузі з авокадо

Харчування | 21:00, 12.08.2022

З авокадо виходить чудовий літній смузі. Авокадо робить цей простий смузі дуже смачним!

Пропонуємо вам приготувати найсмачніший шоко-млинцевий тортик, що тане в роті і в приготуванні дуже простий.

Готуємо торт з млинців та шоколаду

Харчування | 14:00, 12.08.2022

Пропонуємо вам приготувати найсмачніший шоко-млинцевий тортик, що тане в роті і в приготуванні дуже простий.

Такий ранковий ритуал має багато переваг для здоров'я.

Переваги вживання теплої води з лимоном вранці

Здоров'я | 12:00, 12.08.2022

Такий ранковий ритуал має багато переваг для здоров'я.

Цей суп ідеально підходить для дієтичного харчування, оскільки м'ясо індички пісне, але не дивлячись на це, суп виходить дуже смачним. Індичку можна з

Готуємо сирний суп з фрикадельками та індичкою

Харчування | 09:00, 12.08.2022

Цей суп ідеально підходить для дієтичного харчування, оскільки м'ясо індички пісне, але не дивлячись на це, суп виходить дуже смачним. Індичку можна замінити м'ясом курки, а сир - плавленим сирком.

Поєднання м'якої ніжної хурми, терпкої та пікантної руколи з кислинкою гранатових зерен та солодким медом не залишить вас байдужим.

Готуємо салат з хурми з руколою та апельсином

Харчування | 02:30, 12.08.2022

Поєднання м'якої ніжної хурми, терпкої та пікантної руколи з кислинкою гранатових зерен та солодким медом не залишить вас байдужим.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: