
Любителі чаю ризикують рано втратити зуби, це стосується тих, хто випиває більше 5 чашок чаю на день, оскільки напій руйнує зубну емаль.
Пакетовані чаї і зовсім повинні бути під суворою забороною, оскільки їх створюють зі старого листя, які накопичують фториди. А вони в свою чергу в рази підвищують ризик розвитку онкології, а також шкодять ниркам і кісткам.
Якщо ви п'єте багато чаю, то не дивуйтеся, чому ви не можете заснути. Оскільки в чаї дуже багато кофеїну, більше, ніж у каві.
Науковці з Державного Університету штату Нью-Джерсі рекомендують протягом доби випивати не більше 2 чашок чаю - це оптимальна доза, без шкоди для здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Чай, шкода для здоров'я, вплив на організм

Цікаво також:
Новини по темі

Чим небезпечне вживання кокосового і мигдального молока?
Харчування | 09:30, 20.04.2025

Продукти, які підвищують ризик смерті на 40%
Харчування | 06:20, 20.04.2025

Кава допомагає схуднути,: усе залежить від часу її вживання
Харчування | 14:50, 19.04.2025

Тертий пиріг з вишнею і горіхами
Харчування | 14:00, 19.04.2025

Рулет з маком із дріжджового тіста: простий рецепт
Харчування | 13:00, 19.04.2025

Яка різниця між паскою і панеттоне?
Харчування | 11:20, 19.04.2025

Чай і шоколад допомагають схуднути
Дієта для мами | 08:30, 19.04.2025