Що робити, якщо у вас німіють кінцівки

Оніміння кінцівок (парестезії) часто є ознакою розвитку серйозного захворювання. При короткочасному затисненні нерва може з'явитися відчуття поколювання. Якщо напади оніміння відбуваються часто і супроводжуються слабкістю і болями, необхідно звернутися до лікаря.

Парестезії кінцівок можуть бути викликані різноманітними причинами. Найбільш поширеними є: захворювання внутрішніх органів, порушення кровообігу, патології хребта, цукровий діабет, сильний стрес, системні хвороби нервової системи. Якщо оніміння кінцівок викликано патологіями в хребті, застосовують іммобілізацію ураженого відділу хребта (створення спокою), призначають препарати, що впливають на мінеральний обмін в кістково-хрящової тканини.

Також використовують мануальну терапію, голкорефлексотерапію, фізіотерапію, лікувальну гімнастику. При перенапруженні м'язів шийно-комірцевої області призначають комплекс фізіотерапевтичних процедур: мануальна терапія, міофасциальний реліз шийно-комірцевої області, ультразвук, голкорефлексотерапія. Іноді застосовують чрескожную електростимуляцію нервів. При парестезіях корисно пити вітамін В1 (тіамін). Капсули препарату приймають разом з їжею. Хороший ефект дає прийом вітаміну B12.

У деяких випадках ефективними виявляються протиепілептичні засоби, наприклад "Карбамазепін", "Фенітоїн", в тих же дозах, що і для лікування гострих короткочасних нападів болю. Аналгетичну препарати при парестезіях марні. Для лікування оніміння кінцівок використовують наступні ліки: "Магне В6" (препарат магнію), "Пентоксифілін" (вазоділатірующєє засіб), "Фінлепсин" (протиепілептичний препарат), "Антістакс" (ангіопротекторну засіб), "Троксевазин" (венотонізуючу і венопротекторну засіб) , "Докса-Хем" (поліпшує мікроциркуляцію препарат).

При онімінні кінцівок щодня перед сном розтирайте їх препаратом "Ефкамон", укутайте руки і ноги вовняною тканиною. Можна надіти шкарпетки і рукавиці. Всього на курс потрібно 10 тюбиків "ефкамон". При парестезіях допоможе наступна процедура: влийте в глибоку емальовану ємність 1 л води і 2 л молока, додайте 600 г солі і 50 г меду, нагрійте суміш до температури 60оС. Потримайте в отриманому розчині руки і ноги протягом 10 хвилин, після цього ляжте в ліжко. Курс лікування становить 10 процедур.

Допомагає і наступна процедура: наповніть 1 тазик гарячою водою, а інший - холодною. Потримайте 2 хвилини руки в холодній воді, а ноги - у гарячій. Потім на 2 хвилини руки помістіть в гарячу воду, а ноги - в холодну. Після цього розітріть кінцівки махровим рушником. Виконуйте подібні дії щодня до поліпшення стану.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені знайшли заміну антибіотиків

Здоров'я | 14:06, 16.09.2026

Антивітаміни можуть бути використані для створення аналогів антибіотиків, здатних перемагати супербактерії. Такого висновку за підсумками дослідження дійшли німецькі вчені з Геттінгенського університету.

Солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект – вчені

Здоров'я | 10:10, 14.09.2026

Американські вчені з університетів Джорджії та Південної Каліфорнії розповіли, що солодкі напої погіршують пам'ять та інтелект. Це підтвердило проведене дослідження.

Що краще не їсти перед сном щоб не викликати нічні кошмари

Здоров'я | 00:30, 07.09.2026

Деякі продукти, які люди звикли їсти перед сном, можуть бути пов'язані з безсонням, кошмарами та більш тривожними сновидіннями. Особливо це стосується молочних продуктів, десертів, гострої їжі та м'яса.

Чому обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь?

Здоров'я | 00:40, 04.09.2026

Ваше обличчя червоніє, коли ви п’єте алкоголь? У мільйонів азіатів є такий генетичний варіант, який пригнічує їхню здатність засвоювати спиртне. Нове дослідження попереджає, що цей генетичний варіант також пов’язаний із вищим ризиком ішемічної хвороб

Що таке "золотий йогурт" та чому його варто їсти на сніданок

Здоров'я | 09:05, 31.08.2026

Останнім часом велнес-спільнота шаленіє від так званого "золотого йогурту" — простого поєднання натурального йогурту, меленої куркуми та дрібки чорного перцю. І це той рідкісний випадок, коли яскравий тренд із соцмереж має під собою потужне наукове п

Небезпечне схуднення: жінка пила лише воду 15 днів і отримала ураження мозку

Здоров'я | 00:31, 30.08.2026

Жінка з провінції Хенань, яка побажала залишитися анонімною, вирішила випробувати на собі радикальну даоську методику голодування. Маючи зріст 160 сантиметрів та початкову вагу 70 кілограмів, вона досягла бажаного схуднення всього за кілька тижнів, о

Дослідники заявили, що лимонний сік ефективно знижує тиск

Здоров'я | 22:59, 24.08.2026

В Японії заявили, що лимонний сік є ефективним засобом для зниження тиску. Відповідна публікація з’явилася на сторінках видання Yahoo News Japan.