
На першому місці рейтингу небезпечних продуктів для схуднення розташувалися всілякі харчові добавки, що знижують апетит і новомодні таблетки, що дозволяють швидко скинути зайву вагу.
Другий рядок рейтингу посіли рідини. Усілякі соки, протерті овочі і супи, на думку вчених, негативним чином впливають на процес течії обміну речовин.
Третє місце небезпечних методів для схуднення було віддано монодієтам. Вчені попереджають, що вживати якийсь один продукт можна виключно в розвантажувальні дні.
Читайте також: 5 продуктів, які ніколи не дадуть схуднути
На останніх позиціях списку виявилася солодка і білкова дієта, оскільки подібного роду раціон харчування вважається незбалансованим.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дієта, небезпека, продукти
Цікаво також:
Новини по темі
Заварні млинці з начинкою: діти будуть у захваті
Харчування | 13:00, 25.03.2026
Скільки разів на день має їсти дитина?
Дитяче харчування | 00:30, 25.03.2026
Пісне лимонне печиво — рецепт без яєць
Харчування | 14:00, 24.03.2026
Домашні іриски: як приготувати?
Харчування | 13:00, 24.03.2026
Каву офіційно визнали легальним антидепресантом
Здоров'я | 06:30, 24.03.2026
Домашні цукерки, як чізкейк — рецепт без тіста
Харчування | 14:00, 23.03.2026
Смаколики для дітей – домашнє м'яке вівсяне печиво
Харчування | 13:00, 23.03.2026