Готуємо фруктовий салат з медом

Adoption

Date: 21:00, 21.10.2022 | Категорія: Харчування [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

423 Переглядів

Плюсом цього рецепту є те, що цей салат можна приготувати з будь-яких фруктів. Ідеально підійде для тих, хто на дієті чи стежить за фігурою. Фруктовий салат багатий на вітаміни, клітковину, мінерали та антиоксиданти.

5174_fruktovyj-salat-s-medom-867x1300.jpg (64.29 Kb)

5174_fruktovyj-salat-s-medom-867x1300.jpg (64.29 Kb)

Інгредієнти:

Банан – 1 шт.
Яблуко – 1 шт.
Апельсин – 1 шт.
Полуниця – 16 шт.
Ківі – 1 шт.
Мед – 2 ст. л.
Листя м'яти для прикраси - 4 гілочки

Приготування:

Помити та очистити від шкірки та серцевини яблуко та нарізати на кубики.

Апельсин очистити та нарізати кільцями, потім кільця розрізати на 4 частини.

Полуницю помити, розрізати навпіл.

Ківі почистити, нарізати півкільцями.

Банан нарізати кільцями.

Акуратно змішати у великій мисці всі фрукти та розкласти у салатниці або піалки. Полити медом і прикрасити листям м'яти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: