Кому не можна їсти сухофрукти?

Adoption
Date
  • 211 Переглядів
Сухофрукти - це популярна закуска, яка виготовляється шляхом висушування свіжих фруктів. Сухофрукти мають високу концентрацію поживних речовин, таких як вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які роблять їх корисними для здоров'я. Однак, не всім людям рекомендовано споживати сухофрукти. Давайте розглянемо, кому не можна їсти сухофрукти.

5525_8397-dried-fruits.jpg (113.25 Kb)


Люди з алергією. Сухофрукти можуть викликати реакцію у людей, які мають алергію на свіжі фрукти. Це може бути викликано високою концентрацією фруктози, яка знаходиться в сухих фруктах.

Люди зі зниженою функцією нірок. Сухофрукти містять велику кількість калію, який може бути шкідливим для людей зі зниженою функцією нірок. Це може призвести до зниження стану здоров'я і навіть спричинити ниркову недостатність.

Люди з проблемами зі шлунком. Сухофрукти містять велику кількість баластних речовин, які можуть бути важкими для перетравлення. Це може призвести до проблеми зі шлунком, таких як здуття, запор або відчуття важкості.

Люди на дієті з обмеженнями в вуглеводах. Сухофрукти містять велику кількість цукру, що робить їх недопустимими для людей, які дотримуються дієти з обмеженнями у вуглеводах.

Діабетикам. Сухофрукти містять велику кількість цукру, тому людям з діабетом необхідно бути обережними при їх споживанні. Якщо у вас діабет, то намагайтеся обмежити споживання сухофруктів або замінити їх на менш солодкі продукти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сухофрукти, діабет, шлунок, алергія, дієта, нирки, хвороби


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Згідно з новим дослідженням вчених з технічного університету Чалмерса (Швеція), вживання матерями коров'ячого молока під час грудного вигодовування мо

Коров'яче молоко зменшує ймовірність розвитку алергії у дітей

Дитина | 06:20, 21.02.2024

Згідно з новим дослідженням вчених з технічного університету Чалмерса (Швеція), вживання матерями коров'ячого молока під час грудного вигодовування може знизити ризик розвитку харчової алергії у дітей.

Вафельний торт вважається найпростішим із тих, що можна приготувати. Адже коржі не треба випікати, вони продаються вже готовими. Зазвичай, рецепти ваф

Рецепт вафельного торта Рафаелло

Харчування | 14:00, 20.02.2024

Вафельний торт вважається найпростішим із тих, що можна приготувати. Адже коржі не треба випікати, вони продаються вже готовими. Зазвичай, рецепти вафельних тортів знані шеф-кухарі не публікують, адже готується такий тортик надзвичайно просто. Готові

Матері-вегетаріанки позбавляють своїх дітей нормального інтелектуального розвитку.

Як вегетаріанство мами впливає на розвиток її дітей?

Дієта для вагітних | 13:43, 20.02.2024

Матері-вегетаріанки позбавляють своїх дітей нормального інтелектуального розвитку.

Випічка з маковою начинкою була і залишається однією з найсмачніших та улюбленою для багатьох. Сьогодні ми з вами приготуємо смачні булочки з маком. Г

Як в дитинстві: рецепт смачних булочок з маком

Харчування | 13:00, 20.02.2024

Випічка з маковою начинкою була і залишається однією з найсмачніших та улюбленою для багатьох. Сьогодні ми з вами приготуємо смачні булочки з маком. Готуються вони дуже легко, з доступних продуктів. Булочки з маком за цим рецептом виходять ароматними

Затримки розвитку дитини у череві матері можна уникнути, якщо жінка вживатиме гранатовий сік.

Гранатовий сік здатен захищати мозок плода від травм під час вагітності

Я вагітна | 09:30, 20.02.2024

Затримки розвитку дитини у череві матері можна уникнути, якщо жінка вживатиме гранатовий сік.

Ми навіть не будемо питати, чи любите ви морозиво. Ми можемо лише дізнатися, яке морозиво ви любите. Пропонуємо рецепт морозива зі згущеним молоком.

Домашнє морозиво зі смаком дитинства

Харчування | 14:00, 19.02.2024

Ми навіть не будемо питати, чи любите ви морозиво. Ми можемо лише дізнатися, яке морозиво ви любите. Пропонуємо рецепт морозива зі згущеним молоком.

Як стверджують кулінари, в домашніх умовах приготувати сир маскарпоне не просто нескладно, а неймовірно легко.

Легкий і бюджетний рецепт італійського маскарпоне вдома

Харчування | 13:00, 19.02.2024

Як стверджують кулінари, в домашніх умовах приготувати сир маскарпоне не просто нескладно, а неймовірно легко.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: