Інгредієнти:
тунець консервований — 80 г;
авокадо — 2 шт;
вершковий сир — 2 ст. л;
лимон (цедра і сік) — за смаком;
сіль — за смаком;
петрушка — за смаком.
Спосіб приготування:
У глибоку миску викласти очищене авокадо. Для приготування закуски краще брати стигле та м'яке. Оптимальний варіант — авокадо сорту Хасс. З тунця злити рідину, додати вершковий сир, цедру і сік лимона, сіль, дрібно порубану зелень. Розім'яти виделкою до однорідної пасти.
Така намазка дуже смачна з підсмаженими тостами або скибочками багета. Зверху можна покласти шматочок хамона або що-небудь на свій смак.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: намазка для тостів і бутербродів
Цікаво також:
Новини по темі
Домашні цукерки зі згущеного молока — простий рецепт
Харчування | 13:00, 15.04.2026
Скільки бананів можна їсти на день
Харчування | 07:30, 15.04.2026
Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині
Косметологія | 06:30, 15.04.2026
Любителі суші і креветок можуть повністю втратити зір
Харчування | 00:30, 15.04.2026
Шоколадний десерт з фісташковим кремом — швидкий рецепт
Харчування | 14:00, 14.04.2026
Лінивий сирний пиріг на сковороді з тіста філо — рецепт
Харчування | 13:00, 14.04.2026
Протеїнове печиво з нутом, фініками та шоколадом — десерт без борошна
Харчування | 14:00, 13.04.2026