Приготуйте ці тушковані яблука - і дитина їстиме вівсянку з радістю

Кожна мама знає, що будь-яка дитина здатна несподівано влаштувати випробування на міцність нервової системи, особливо це стосується питань харчування. На жаль, іноді діти вередують і не бажають їсти корисну їжу, зокрема вівсяну або манну кашу. На щастя, виправити це так само легко, як нагородити розпещене чадо легким клацанням по носику за пустощі та знущання з їжі. Йдеться про рятівні тушковані яблука, рецепт яких займе буквально 15 хвилин.

Інгредієнти:

Яблука (очищені від серцевини, нарізані кубиками) - 2 склянки
Яблучний оцет - ¼ склянки
Ванільний екстракт - 2 ч. л.
Кленовий сироп - 2 ст. л.
Кокосовий або коричневий цукор - 1 ст. л.
Кориця - 1 ч. л.
Кукурудзяний крохмаль - ½ ст. л.

Приготування:

У сотейнику на середньому вогні викладіть нарізані середніми кубиками яблука з іншими продуктами.

Перемішайте і накрийте кришкою. Готуйте з періодичними помішуваннями, поки яблука не стануть м'якими. На це знадобиться приблизно 15 хвилин.

Подавайте теплими з вівсяною кашею, йогуртом або іншими стравами за бажанням.

Також їх можна брати як начинку для пирога або шар для приготування парфе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Про що переживають батьки майбутніх першокласників?
  
• Неймовірні картопляні човники зі шпротами
  
• Рецепт омлету з беконом, який ви ще не куштували
  

Цікаво також:

Новини по темі

Які продукти допомагають виглядати молодше за свої роки?

Харчування | 11:20, 10.05.2025

Європейські вчені назвали харчові продукти, які можуть допомогти жінкам і чоловікам виглядати молодше своїх років. Дотримання дієт забезпечить оздоровлення організму і позитивно відіб’ється на зовнішньому вигляді.

Рецепт яєчні у формі для кексів

Харчування | 20:30, 09.05.2025

З приготуванням впорається навіть дитина!

Мегашоколадне печиво, яке розлетиться за секунду

Харчування | 19:44, 09.05.2025

Найсмачніше шоколадне печиво!

5 шкідливих продуктів, які ми беремо на пікнік

Харчування | 09:30, 09.05.2025

Оброблене м’ясоТаке як шинка, ковбаси, салямі, індичка та ростбіф, часто походить від тварин, які вирощуються в непристойних умовах і їм вводять такі препарати, як антибіотики, гормони, хімічні ароматизатори, барвники, нітрит натрію та інші речовини.

Діти можуть відмовлятися від їжі через брак уваги

Дитина | 01:20, 09.05.2025

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психологічними та фізіологічними потребами людини.

Ароматний яблучний пиріг з горіховою карамеллю

Харчування | 14:00, 08.05.2025

Спробуйте цей чудовий пиріг з кислими яблуками та карамельно-горіховою шапочкою, який підкорить ваше серце!

Печінковий торт з секретним інгредієнтом

Харчування | 13:00, 08.05.2025

Оригінальний рецепт смачного печінкового торта.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: