Чи врятує кава від похмілля?

Ідея полягає в тому, що кофеїн дає потужний імпульс, який позбавляє або принаймні послаблює симптоми, і це звучить досить логічно. Однак, більшість учених згодні з тим, що кава не позбавляє від похмілля.

Насправді ліків проти похмілля не існує. Частково проблема в тому, що причини похмілля дуже складні, і те, як ви реагуєте на алкоголь, залежить від ваших власних генів і метаболізму, а також від безлічі чинників, зокрема й від того, як швидко ви пили, скільки і що ви пили. Додайте до цього труднощі зі сном, зневоднення і шлунково-кишкові розлади. Усе складно.

Наука каже, що є кілька великих проблем із використанням кави як ліків від похмілля:

- Зневоднення. Це один з основних чинників, що сприяють похміллю. І кава має сечогінні властивості, через які ви можете втрачати ще більше рідини замість того, щоб заповнювати її, пояснила докторка Мері Клер О'Браєн.
- Нудота. Вживання кави може посилити такі симптоми, як нудота.
- Головний біль. Кофеїн впливає і на інші речі, які можуть погіршити похмілля, він може посилити головний біль.

Суть у тому, що кава, найімовірніше, змусить вас почуватися гірше, а не краще. Хоча панацеї від усіх хвороб не існує, медичні експерти рекомендують спати, пити воду і приймати вітамін B6, щоб пережити похмілля.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ліниве «Пташине молоко» — ніжний десерт у склянці без випікання

Харчування | 13:00, 26.04.2026

Ліниве «Пташине молоко» — це ніжний десерт без випікання, у якому сметанна основа поєднується зі згущеним молоком і утворює легку, кремову текстуру. Завдяки желатину маса добре застигає і тримає форму, але залишається м’якою та оксамитовою. Шар какао

Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю

Харчування | 01:20, 26.04.2026

Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

Тістечка «Персики» з вареним згущеним молоком — рецепт випічки дитинства

Харчування | 14:00, 25.04.2026

Тістечко «Персик» складається з двох половинок, усередині яких буде варене згущене молоко.

Португальські пончики на сухих дріжджах — покроковий рецепт

Харчування | 13:00, 25.04.2026

Португальські пончики смажать круглими або ледь довгастими, а в тісто додають трохи згущеного молока. Пропонуємо рецепт на 300 грамів борошна.

М'ясні равлики з фаршу і лаваша — рецепт для духовки

Харчування | 14:00, 24.04.2026

На лаваш викладемо фарш, скрутимо в рулет і наріжемо на шматочки. Запікати м’ясні равлики краще на шпажках, так вони не втратять форми.

Ароматні манні кекси «Апельсинка» — рецепт без борошна

Харчування | 13:00, 24.04.2026

Кекси «Апельсинка» будуть супервологими, адже готову випічку поллємо провареним апельсиновим соком із цукром. Підготуй два великі апельсини й 200 мл апельсинового соку. Можна спекти один великий апельсиновий кекс або кексики у формочці.

Кава допомагає схуднути

Дієта для мами | 07:30, 24.04.2026

Ранкова кава підвищує рівень концентрації та енергії, а також допомагає втратити вагу. Про це розповіла дієтолог Сара Фловерс.