Чому восени загострюються хронічні захворювання?

Осінь - пора, коли одні люди ходять ще в футболках, а інші - в плащах. У цей період температура повітря дуже різко змінюється, тому люди починають хворіти.

Якщо ми говоримо про загострення або рецидив захворювань, то маємо на увазі хронічні неінфекційні патології, які, як правило, мають тривалий перебіг і розвиваються завдяки цілому комплексу факторів: генетичних, фізіологічних, екологічних та інших.

Хоча загальний здоровий фон для людини важливий в будь-який час року, в осінній і весняний сезони організм особливо вразливий і схильний до фізіологічного стресу. Різка зміна кліматичних умов, відсутність сонячного світла, нестабільний гормональний фон, нестача необхідних мікроелементів і вітамінів оголює нашу імунну систему і запускає «сплячі» патологічні процеси.

Тому в міжсезоння так важливо дотримуватися заходів, які допоможуть підтримати організм. До них можна віднести: відсутність шкідливих звичок, стійкість до стресових ситуацій, стабільний емоційний фон, нормовану працю, повноцінний сон і харчування, перебування на свіжому повітрі, помірні фізичні навантаження.

В якості найбільш поширених захворювань, які найчастіше загострюються в весняно-осінній період, можна виділити наступні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?

Здоров'я | 01:30, 06.02.2026

Коли на душі похмуро, ми інстинктивно тягнемося до чогось яскравого — солодкої мандаринки, запашного лимона чи соковитого апельсина. І як виявилося, ця інтуїція має наукове підґрунтя.

Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати

Патологія | 00:30, 06.02.2026

Рак — одна з найнебезпечніших хвороб сучасності, яка щороку забирає мільйони життів в усьому світі. Але важливо знати: що раніше буде виявлено захворювання, то вищі шанси на повне одужання. Саме тому лікарі закликають нас уважно дослухатися до власно

Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?

Патологія | 08:30, 05.02.2026

Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Білий наліт на язику: чому він з'являється і як його позбутися?

Інфекції | 07:30, 04.02.2026

Іноді, коли ви дивитеся у дзеркало, то помічаєте: язик вкритий білуватим нальотом. Це не лише естетична проблема — білий язик може бути сигналом різноманітних збоїв у роботі організму.

Відсутність друзів може говорити про шизофренію та інші психічні розлади

Психологія | 08:30, 01.02.2026

Психологи зазначають, що стійке небажання чи нездатність вибудовувати соціальні зв'язки часто свідчить про можливі відхилення.