Болять соски після годування? Можливо, у вас вазоспазм

Грудне вигодовування – це непросто. Те, що активно подається під назвою «природного процесу» і «жіночого призначення», насправді приховує безліч підводних каменів на кшталт перспектив лактостазу, тріщин на сосках, хворобливих припливів, нескінченної спраги та зміни розміру грудей. Абсолютно не обов'язково, що все це станеться з вами, але чим більше ви знаєте, тим впевненіше ви почуватиметеся, якщо це раптом торкнеться вас або вашої подруги.

У хворобливості сосків на перших місяцях лактації може бути кілька причин: тріщини, закупорка молочної протоки, молочниця або вазоспазм соска (він же синдром Рейно). З останнім пунктом давайте розберемося докладніше.

Якщо після годування дитини ваш сосок різко побілів (або навіть посинів), а ви відчуваєте гострий колючий або пульсуючий біль - швидше за все, у вас вазоспазм. Така реакція може бути пов'язана з різким перепадом температур (особливо якщо ви годуєте в прохолодному приміщенні), з інфекцією або травмою соска.

Що робити? Для початку розберіться з причиною виникнення вазоспазму: виключіть молочницю, вилікуйте травми соска, якщо вони є (тріщини або натертості). Втім, навіть якщо у вас все добре, вазоспазм може виникнути без всіх цих передумов.

Щоб уникнути різкого спазмування соска, намагайтеся зменшити контраст температур. Відразу після закінчення годування накрийте груди долонею або теплою тканиною. Спробуйте масаж м'язів грудної клітки (не самих грудей!), щоб відновити кровообіг і запобігти виникненню спазму.

Якщо ситуація вас дуже турбує, зверніться до лікаря або сертифікованого фахівця з грудного вигодовування, щоб вони виписали вам медикаментозне лікування (існують препарати, які знімають вазоспазм, проте призначати їх повинен лікар з урахуванням особливостей вашого організму).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Завмерла вагітність: причини і як її запобігти?

Я вагітна | 00:50, 05.11.2025

Завмерла вагітність – це припинення розвитку та загибель плоду. Здебільшого відбувається на ранніх строках – до 12 тижня вагітності. Відсоток випадків невиношування через завмерлу вагітність в останні роки суттєво зріс, і нині становить від 10 до 20

Заборони під час вагітності

Я вагітна | 23:30, 04.11.2025

В ідеалі, варто переглянути свій спосіб життя і харчування необхідно за 3 місяці до зачаття дитини. Організм жінки повинен бути готовий до зародження нового життя і виношування малюка. Тому подальші рекомендації справедливі, як для плануючих зачаття,

Що таке кольорова вагітність?

Я вагітна | 00:30, 04.11.2025

"Кольорова вагітність" – це термін, який стосується імплунтаційної кровотечі або кров'янистих виділень на ранніх термінах вагітності, які можуть мати світло-рожевий або коричневий відтінок.

Чи безпечно для вагітних спати на спині?

Я вагітна | 19:30, 03.11.2025

Є поширена думка, що спати на спині під час вагітності – суворо заборонено. Поодинокі дослідження ще з десяток років тому попереджали, що це навіть може підвищити ризик мертвонародження. Але чи дійсно це так і як варто спати вагітним – розповіла акуш

Як збільшення ваги на ранньому терміні вагітності може вплинути на дитину?

Я вагітна | 06:30, 03.11.2025

Дослідники з Національного інституту дитячого здоров’я та розвитку людини імені Юніс Кеннеді Шрайвер (США) стверджують, що плоди вагітних, які набрали вагу впродовж першого триместру, мають ознаки надлишку жиру в ділянках плечей та живота.

Чому під час вагітності виникають припливи?

Я вагітна | 00:30, 03.11.2025

Припливи – це раптові хвилі тепла, що проходять по всьому тілу. Вони часто супроводжуються появою червоних плям на обличчі і шиї, сильним потовиділенням, відчуттям запаморочення та слабкості і навіть прискореного серцебиття. Припливи є одним із стере

Вчені знайшли неочікувану причину збільшення тривалості вагітності

Я вагітна | 23:30, 02.11.2025

Вплив забрудненого повітря та екстремальних температур може призводити до збільшення терміну вагітності. Про це йдеться у результатах дослідження, опублікованих у Curtin University Research.