Які дієти призводять до випадіння зубів, волосся та ламкості нігтів?

Adoption
Date
  • 3704 Переглядів
koza.jpeg

Безліч дієт обіцяють нам бездоганний швидкий результат, а ось про негативні наслідки нас не попереджають. Мало того, що це може позначитися на поганій роботі кишково-шлункового тракту, безліч дієт грозять нам іншими жахливими наслідками.



"Наша мама" пропонує вам список найбільш шкідливих для організму дієт:

1. Голодування

Може призвести до інтоксикації організму, а сухе голодування ще й до зневоднення.

2. Сироїдіння

Через нестачу деяких вітамінів, зокрема, кальцію, часто дієти призводять до випадання зубів і хвороб ясен. Не рідкісні випадки випадання псоз. Відмова від солі і цукру негайно призводить до порушення вуглеводного або сольового балансу. Попросту кажучи, страждає серце людини і знижується активність мозку через нестачу глюкози.

3. Монодієта

Дуже популярне явище, але тривале вживання одного продукту призводить до авітамінозу і зниження імунітету. Користь виникає лише від короткочасного вживання в розвантажувальні дні.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як покращити свою пам'ять

4. Кольорові дієти

Звучить безглуздо, але деякі вживають їжу лише певного кольору. Це призводить до накопичення в організмі агресивних речовин, що негативно позначається на печінці.

5. Відмова від певних речовин (білки, жири чи вуглеводи)

Як наслідок - порушення обміну речовин і гормональні збої. Для жінок це особливо небезпечно, оскільки призводить до порушення циклу.

6. Чай для схуднення

Дуже корисний продукт, його можна вважати ліками, але, як і будь-які ліки, він небезпечний у великих кількостях. Зловживання принесе шкоду серцю і може викликати спазми судин через порушення балансу електролітів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дієта, дієта для мами, харчування, мама, жінка, здоров'я, хвороби


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Медики з'ясували, що чоловіки з сивим волоссям частіше стикалися з важкими хворобами серця і судин. Про це йдеться результатах дослідження Каїрського

    Сивина у чоловіків може бути симптомом важкої хвороби

    Хвороби | 22:30, 07.12.2025

    Медики з'ясували, що чоловіки з сивим волоссям частіше стикалися з важкими хворобами серця і судин. Про це йдеться результатах дослідження Каїрського університету.

    Вчені назвали комплекс дій, які допоможуть знизити ризик розвитку злоякісних пухлин до 40% випадків. Головне, вважають наукові експерти, – це вага, ру

    Як не захворіти на рак?

    Профілактика і лікування | 20:30, 07.12.2025

    Вчені назвали комплекс дій, які допоможуть знизити ризик розвитку злоякісних пухлин до 40% випадків. Головне, вважають наукові експерти, – це вага, рух та харчування.

    Як і будь-яке інше приміщення загального користування, де чоловіки і жінки приводять себе в порядок, ваша місцева перукарня може приховувати в собі до

    5 інфекцій, які ви можете підчепити в перукарні

    Інфекції | 19:30, 07.12.2025

    Як і будь-яке інше приміщення загального користування, де чоловіки і жінки приводять себе в порядок, ваша місцева перукарня може приховувати в собі досить неприємні речі.

    Тремор проявляється у малюків тремтячим підборіддям або кінцівками. У віці до 3 місяців це явище не є патологією. Також тремор може бути викликаний як

    Дитячий тремор: що робити?

    Хвороби | 08:30, 07.12.2025

    Тремор проявляється у малюків тремтячим підборіддям або кінцівками. У віці до 3 місяців це явище не є патологією. Також тремор може бути викликаний якимось емоційним проявом дитини. Якщо мама спостерігає тремтяче підборіддя у дитини після плачу, то ц

    Людина не завжди може проковтнути таблетку цілком і тому багато хто намагається її розділити на частини або навіть розтерти на порошок. Але робити так

    Чому не можна ділити таблетки і розтирати їх у порошок?

    Здоров'я | 01:20, 06.12.2025

    Людина не завжди може проковтнути таблетку цілком і тому багато хто намагається її розділити на частини або навіть розтерти на порошок. Але робити так категорично не можна. Про це розповів лікар-інфекціоніст Віктор Петров.

    Темні кола під очима дітей можуть турбувати батьків. Звичайно, батьки хочуть знати причину виникнення цього симптому.

    Причини темних кіл під очима у дітей

    Дитина | 21:30, 05.12.2025

    Темні кола під очима дітей можуть турбувати батьків. Звичайно, батьки хочуть знати причину виникнення цього симптому.

    Какао дійсно може мати легкий м’який ефект при високому тиску, бо в ньому є магній, калій і флавоноїди, які розширюють судини. Але важливо готувати йо

    Простий рецепт лікувального какао від високого тиску

    Хвороби | 08:30, 05.12.2025

    Какао дійсно може мати легкий м’який ефект при високому тиску, бо в ньому є магній, калій і флавоноїди, які розширюють судини. Але важливо готувати його без цукру і без молока, адже молоко може знижувати користь флавоноїдів, а цукор – навпаки підвищу

    Коментарі до новини