
Вона попередила, що сонливість після їжі може бути ознакою порушення вуглеводного обміну в організмі. Ще одна з можливих причин бажання поспати одразу після обіду – зниження функції щитовидної залози.
У першому випадку необхідно перевірити показник глікованого гемоглобіну. Він показує рівень глюкози протягом останніх кількох місяців. По-друге – необхідно здати аналізи на гормони щитовидної залози, щоб перевірити її функціональність.
Найпростіше пояснення сонливості – велика кількість простих вуглеводів у раціоні. Часто денний сон переслідує людей із ожирінням, уточнила лікарка. До простих вуглеводів відносять солодощі, фаст-фуд, напівфабрикати та інші оброблені продукти. У світі проблема зайвої ваги постає з раннього віку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сонливість після обіду

Цікаво також:
Новини по темі

Як алергікам підготуватися до сезону алергії?
Алергія | 11:20, 28.05.2025

Як уникнути варикозу під час вагітності?
Я вагітна | 12:10, 26.05.2025

Бабусині методи лікування застуди у дітей: які не можна в жодному разі?
Хвороби | 08:30, 24.05.2025

Небезпечний кашель: кашлюк може призвести до зупинки дихання у дитини
Хвороби | 07:40, 24.05.2025

Про які проблеми зі здоров'ям говорять темні кола під очима?
Косметологія | 06:20, 24.05.2025

Катаракта у дітей: як лікувати?
Хвороби | 00:30, 24.05.2025

Синдром комп'ютерного зору: що це і як захистити очі дитини?
Хвороби | 12:10, 23.05.2025