Зморшки на шиї: 5 порад, які допоможуть забути про них назавжди

Шия, як і руки, найшвидше видає вік жінки. Це неприємно, особливо неприємно ще й коли на шиї виникають невідомо звідки зморшки. Що робити?

1. Починати піклуватися про красу і молодість своєї шиї потрібно з правильної постави. Привчіть себе спати з витягнутою шиєю, не нагинати голову, через що утворюються складки. Якщо ви спите на двох подушках, то відмовтеся від однієї з них, щоб мінімізувати кут між обличчям і шиєю.

2. Не пошкодуйте коштів на покупку шовкових наволочок, що забезпечують додатковий захист від зморшок на шиї.

3. Не використовуйте для шиї традиційні відлущуючі засоби, так як шкіра на ній занадто тонка. Але ви можете виготовляти їх самі, змішуючи вівсяні пластівці з йогуртом, м'яко втираючи в шию отриманий розчин, а потім змиваючи. Застосовуйте це засіб двічі в тиждень, щоб сприяти більш інтенсивному клітинному обміну.

4. Доглядайте за шиєю так, як ви доглядаєте за своїм обличчям - це стосується використання зволожуючих кремів. Носіть джемпери або светри з високим коміром. Вони не тільки приховують зморшки на шиї, але і змушують тримати голову вище.

5. Існує також маса спеціально розроблених вправ для посилення тонусу шиї. Великою популярністю користується так звана лицьова йога, одна з поз якої, названа "жирафом", дозволяє зробити зморшкувату шию згодом більш гладкою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дерматологиня розповіла, чи справді крем може позбавити вас зморшок

Косметологія | 06:30, 26.10.2025

Антивіковий догляд має залежати від того, як ви уявляєте вашу шкіру у майбутньому. Якщо вас влаштовують поодинокі зморшки, однак турбує тон обличчя та пігментація, варто постійно користуватися сонцезахистом. Чим менше травмована шкіра у молодості, ти

З якого віку дітям варто починати догляд за обличчям і чи безпечна для них косметика для дорослих?

Косметологія | 01:20, 26.10.2025

"Коли розпочинати догляд за дитячою шкірою обличчя?" – часте питання у батьків, особливо на фоні численних відео з TikTok про "пʼятиступеневу бʼюті рутину" 8-річок. У підлітковому віці тема догляду постає особливо гостро, адже у цей період

Чому виникає підліткове акне і як його лікувати?

Дитина | 00:30, 26.10.2025

Пубертат – це період гормональної перебудови організму, під час якого відбувається активація сальних залоз та зміна мікробіоти шкіри. Саме тому висипання є частою проблемою серед підлітків. Якщо на обличчі більш ніж 5 комедонів ("підшкірних горбочків

Що обличчя може розповісти про наше здоров'я?

Косметологія | 07:30, 23.10.2025

Захворювання серця, нирок, ендокринної системи та навіть інсульт – що тільки не може розповісти лице про наше здоров'я?!

Як доглядати за шкірою під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 17.10.2025

Під час вагітності догляд за шкірою потребує уникати агресивних компонентів, таких як ретинол та гідрохінон, натомість зосередитись на м'якому очищенні, інтенсивному зволоженні та захисті від сонця. Рекомендовано використовувати гіпоалергенну космети

Як доглядати за жирною шкірою обличчя восени та взимку?

Косметологія | 01:20, 17.10.2025

У ці місяці жирну шкіру слід доглядати, замінивши літні легкі засоби на більш поживні, але без масел і спирту, що не закупорюють пори. Важливо використовувати зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою, зволожувати повітря в приміщенні та регулярно

Щоденне використання тканинних масок і патчів шкодить вашій шкірі

Косметологія | 09:30, 12.10.2025

Тканинні маски та патчі стали невід’ємною частиною догляду за шкірою, обіцяючи миттєве зволоження та сяйво. Однак дерматологи попереджають: щоденне використання цих засобів може мати зворотний ефект і погіршити стан шкіри.