Продукти для росту волосся

Adoption
Date
  • 742 Переглядів
Дорогі шампуні, маски для волосся і навіть професійні косметичні процедури не допоможуть відростити розкішну шевелюру, якщо не підживлювати волосся зсередини.
5842_volossya.jpg (40.78 Kb)


Вітамін С, який необхідний для засвоєння заліза, міститься буквально у всіх рослинних продуктах. Найбільше його в зеленій цибулі, солодкому перці і полуниці.

Вітамін С покращує кровообіг у волосяних фолікулах, живлячи і захищаючи їх, що стимулює ріст волосся. Саме вітамін С сприяє виробленню колагену, з якого складається сполучна тканина, в тому числі волосся. Цитрусові, болгарський перець, квашена капуста, чорна смородина найбільш багаті цим вітаміном.

Крім того, волоссю потрібні вітаміни групи В. При їх нестачі локони втрачають блиск, з'являється сухість і ламкість, сповільнюється їх зростання. Вітаміни групи В містяться в злакових (каші з цілісних круп, цільнозерновий хліб), горіхах, насінні, яйцях, м'ясі, рибі, фруктах, овочах, зелені.

Фолієва кислота запобігає випаданню волосся і стимулює його зростанню. Джерела: соя, сочевиця, волоські горіхи, коричневий рис, зелені листові овочі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: волосся, догляд за волоссям, здоров'я волосся, краса, харчування


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Рецепти масок для обгортання проти целюліту в домашніх умовах.

Маски для антицелюлітного обгортання

Косметологія | 01:20, 21.05.2019

Рецепти масок для обгортання проти целюліту в домашніх умовах.

Ложкою можна не тільки їсти, але й виконувати корисні вправи для обличчя.

Як на красу обличчя може вплинути звичайна ложка

Косметологія | 19:45, 20.05.2019

Ложкою можна не тільки їсти, але й виконувати корисні вправи для обличчя.

Є безліч чинників, яких краще уникати, щоб не нашкодити свої шкірі. Про деякі з них ми написали в матеріалі.

Від чого потрібно захищати шкіру

Косметологія | 01:20, 18.05.2019

Є безліч чинників, яких краще уникати, щоб не нашкодити свої шкірі. Про деякі з них ми написали в матеріалі.

Кофеїн як позитивно, так і негативно може вплинути на шкіру, детальніше читайте у матеріалі.

Як кава впливає на стан шкіри

Косметологія | 19:45, 17.05.2019

Кофеїн як позитивно, так і негативно може вплинути на шкіру, детальніше читайте у матеріалі.

Як правильно наклеїти накладні вії і не виглядати безглуздо.

Як самостійно нанести накладні вії

Косметологія | 01:20, 17.05.2019

Як правильно наклеїти накладні вії і не виглядати безглуздо.

Плазмоліфтинг - косметична процедура, яка є різновидом мезотерапії. Основна відмінність цього методу в тому, що замість лікарських препаратів, гіалуро

Що таке плазмоліфтинг і для чого він потрібний

Косметологія | 19:45, 16.05.2019

Плазмоліфтинг - косметична процедура, яка є різновидом мезотерапії. Основна відмінність цього методу в тому, що замість лікарських препаратів, гіалуронової кислоти, мікроелементів і амінокислот використовується власна кров пацієнта, точніше, одна з ї

Косметолог Деббі Томас виявила негативні наслідки від прийому спиртних напоїв.

Як алкоголь впливає на стан шкіри

Косметологія | 01:20, 16.05.2019

Косметолог Деббі Томас виявила негативні наслідки від прийому спиртних напоїв.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: