Як правильно доглядати за волоссям влітку?

Про те, як правильно доглядати за волоссям влітку, щоб воно не перетворилося на солому, розповіла лікарка-косметологиня, дерматовенеролог Ганна Кравчук.

Головні вороги волосся в літньому місті — це ультрафіолет і бруд, що осідає на волоссі протягом дня.

Для того, щоб локони були доглянутими і здоровими:

1. Мийте голову не за графіком, а за потребою водою кімнатної температури. Раз на тиждень використовуйте шампуні для глибокого очищення. Раз на 10-14 днів — шампунь-пілінг або м'який пілінг на основі кислот. Пілінг очистить шкіру голови від пилу і ороговілих лусочок, які, змішуючись із шкірним салом і потом, застигають, порушуючи процес клітинного дихання і відновлення клітин;

2. Користуйтеся бальзамами або кондиціонерами після кожного миття голови. Нанесіть засіб на кінчики і по всій довжині волосся, відступаючи приблизно 5 см від коренів. Перед нанесенням вичавіть з волосся воду і промокніть рушником — бальзам лыпше вбереться;

3. Споліскуйте бальзам або кондиціонер злегка прохолодною водою, щоб закрити лусочки волосся;

4. Не носіть на голові рушник довше 2-3 хвилин — виникає парниковий ефект, і сальні залози починають активно виробляти шкірне сало. Через це волосся швидко забруднюється;

5. Не тріть волосся рушником — мокре волосся легко ламається. Акуратно промокніть залишки води у напрямку зверху вниз, не розтираючи волосся.

6. Не сушіть волосся гарячим повітрям. Якщо вам необхідно швидко висушити волосся або зробити укладку, вибирайте режим з холодним повітрям і користуйтеся термозахистом щоб запобігти перетин і руйнування білка кератину;

7. 1-2 рази на тиждень використовуйте зволожувальну маску на основі кератину, щоб "підгодувати" волосяні цибулини поживними речовинами, запобігти пересихання і ламкість волосся;

8. Носіть головні убори — звичайна панамка захистить волосся від вигорання і сухості, оскільки сонце руйнує амінокислоти, в яких міститься білок кератин. Кератин робить волосся гладким, м'яким і слухняним, надає йому здорове сяйво.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що допоможе мати гарний вигляд?

Мама | 19:30, 13.05.2026

Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

Як позбутись від розтяжок після схуднення?

Косметологія | 07:30, 13.05.2026

Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

Як уникнути варикозу?

Косметологія | 01:20, 13.05.2026

Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

Як позбутись від лупи в домашніх умовах

Косметологія | 00:30, 13.05.2026

Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

Харчування | 19:30, 22.04.2026

Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

Косметологія | 06:30, 15.04.2026

Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

Лікарі пояснили, чому уколи краси можуть бути небезпечними

Косметологія | 06:30, 02.04.2026

Дуже часто українці звертаються за косметичними процедурами до майстрів, які працюють вдома. Найбільша загроза під час косметологічних процедур не синці чи набряки, а реакція на анестезію. Про це розповіли хірург Дмитро Слоссер та дерматолог Ольга Та