Як відрізнити ПМС від перших ознак вагітності?

Напередодні менструації представниці прекрасної половини людства стикаються з безліччю неприємних, а, часом, і хворобливих симптомів. Причому більшість з них дуже схожі на перші ознаки вагітності. Як же відрізнити одне від іншого?

Зміна смакових пристрастей
На солоненьке потягнуло? Значить вагітна! Ця заїжджена фраза вже стала крилатою. Проте, як під час ПМС, так і на ранніх термінах очікування малюка, смакові пристрасті змінюються. З’являється бажання «утрамбувати в себе» якомога більше цукерок і пиріжків або, навпаки, оселедця. Але на цьому схожість закінчується.

Традиційний токсикоз, який сприяє дивним харчовим метаморфозам, проявляється, приблизно, на 5-6 тижні вагітності, тобто вже після очевидної затримки місячних. Тобто сплутати токсикоз з проявами ПМС складно.

Іноді, в період очікування дитини, жінка відчуває бажання їсти незвичні для неї продукти або їх поєднання. У рідкісних випадках виникає тяга до взагалі неїстівних речей. Наприклад, хочеться погризти крейду. Такий стан речей лікарі асоціюють з нестачею в організмі майбутньої мами якихось вітамінів або мікроелементів. Але й даний стан, традиційно, виникає на більш пізніх термінах вагітності. У перші дні зачаття маминих запасів енергії ще більш ніж достатньо для двох.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Подія дня: Грандіозні хрестини головної дівчинки Британії (ФОТО)

Втома
Під час вагітності в організмі жінки підвищується кількість гормону прогестерону, злегка знижується тиск і кількість цукру в крові. Подібний стан характерний і перед початком менструації. Єдина відмінність у тому, що з початком виділень рівень гормонів стабілізується. При вагітності процес більш тривалий. Тому сказати чи є підвищена стомлюваність ознакою швидкого поповнення в родині однозначно складно.

Збільшення грудей
Може бути симптомом і ПМС, і вагітності. Відрізнити ознаки досить важко. Лікарі рекомендують звертати увагу на їх тривалість. Перед менструацією, в нормі, груди можуть набрякнути і/або поправитись на кілька днів. Під час очікування немовляти цей стан розтягується на всі 9 місяців.

Болі
З початком вагітності жінка може відчувати легкий біль внизу живота протягом пари днів. Це пов’язано з процесом прикріплення плодового яйця до стінки матки. Передменструальні болі (якщо вони є) зазвичай сильніші й триваліші.

Крім того, в період ПМС іноді з’являються неприємні відчуття в області попереку. Для вагітності вони характерні тільки в третьому триместрі.

Перепади настрою
Вагітні зазвичай схильні до різких стрибків настрою. Причому як в позитивну сторону (радість, бажання сміятися "на рівному місці"), так і в негативну. Перед менструацією частіше виникають тільки негативні відчуття (роздратування, бажання поплакати або покричати на кого-небудь).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

Секс | 06:30, 25.06.2026

Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.