3 головні речі, які потрібно зробити до пологів

Adoption
Date
  • 1029 Переглядів
Життя з малюком кардинально змінюється, і щоб дитинка народилася здоровою, потрібно дотримуватися здорового способу життя.
3464_mama.jpg (33.71 Kb)


1.Відвідати лікарів
Гарне здоров'я майбутньої мами - запорука міцного і здорового малюка! Тому візити до основних фахівців повинні стати чи не першим пунктом вашої «програми вагітності». Стоматолог, гінеколог, ендокринолог, кардіолог, аналізи на інфекції і УЗД - це обов'язковий мінімум. Добре б ще включити в план очищення організму і два-три сеанси у остеопата - така підготовка точно сподобається вашій майбутній дитині.

2. Відмовитися від шкідливих звичок
Досить роздумувати і переконувати себе в користі правильного харчування, життя без кави вранці, перекуру на обіді і нормального сну. Просто візьміть - і зробіть те, про що давно мріяли. Планування вагітності в цьому випадку стане чудовою мотивацією: ваш малюк точно скаже вам спасибі, а ви самі зможете особисто випробувати такий популярний сьогодні ЗСЖ.

3. Відпочити з коханим
Звичайно, подорожувати можна і з маленькою дитиною, але у таких подорожах є цілий ряд особливостей, головна з яких - відповідальність і увага за маленькою людиною. Так що поки ви надані самі собі, відпочиньте зі своїм чоловіком так, як хочеться саме вам. Романтична поїздка по містах Європи, екстрим-відпочинок в горах або екскурсійний тур по знакових місцях - вибір за вами!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: майбутня мама, речі, перед пологами, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Навіть якщо ти годуєш грудьми малюка, це зовсім не означає, ти надійно захищена від повторної вагітності. Адже багато молодих пар розраховують саме на

Симптоми вагітності під час грудного вигодовування

Мама | 10:00, 14.02.2019

Навіть якщо ти годуєш грудьми малюка, це зовсім не означає, ти надійно захищена від повторної вагітності. Адже багато молодих пар розраховують саме на це, займаючись незахищеним сексом незабаром після пологів.

За словами експертів, сексуальні фантазії і їх втілення – найкоротший шлях до гармонії в інтимних стосунках із партнером. Головне, не мовчати про ерот

У жінок вульгарніші фантазії, ніж у чоловіків

Секс | 10:00, 13.02.2019

За словами експертів, сексуальні фантазії і їх втілення – найкоротший шлях до гармонії в інтимних стосунках із партнером. Головне, не мовчати про еротичні бажання. Сором і скромність – вороги оргазму. Про що мріють жінки?

Если вы ожидаете двойню или близнецов, то стоит внимательно подумать о выборе коляски. Покупка коляски для двух детей не является простым делом. Необх

Выбрать коляску для двойняшек

Мама | 15:46, 10.02.2019

Если вы ожидаете двойню или близнецов, то стоит внимательно подумать о выборе коляски. Покупка коляски для двух детей не является простым делом. Необходимо учитывать не только тип колес или рамы, но и многие детали, которые забывают учитывать при выб

Наукові співробітники зі Стенфордського університету в США за сприяння фахівців з Університету Манітоби провели експеримент, який довів, що підліткове

Підліткове материнство негативно позначається на багатьох поколіннях

Мама | 09:30, 09.02.2019

Наукові співробітники зі Стенфордського університету в США за сприяння фахівців з Університету Манітоби провели експеримент, який довів, що підліткове материнство негативно позначається на багатьох поколіннях.

Вчені довели, що пренатальна депресія мами може вплинути на характер дитини, особливо якщо проходить на тлі стихійних лих.

Материнська депресія може впливати на темперамент дитини

Мама | 23:30, 06.02.2019

Вчені довели, що пренатальна депресія мами може вплинути на характер дитини, особливо якщо проходить на тлі стихійних лих.

Дослідники прийшли до несподіваного висновку про те, що тати є більш щасливими батьками, ніж матері.

Тати більш щасливі після народження дітей, ніж матері 

Мама | 17:00, 05.02.2019

Дослідники прийшли до несподіваного висновку про те, що тати є більш щасливими батьками, ніж матері.

Популярна акторка Кейт Хадсон годує дочку під час занять фітнесом.

Кейт Хадсон займається спортом і водночас годує доньку (Фото)

Мама | 15:30, 01.02.2019

Популярна акторка Кейт Хадсон годує дочку під час занять фітнесом.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: