Чотири поради для красивих та молодих рук

Що потрібно? Повідомляє сайт Наша мама.

1. Використовуйте крем з SPF.

Ультрафіолет провокує гіперпігментацію, пригнічує вироблення колагену (головного білка молодості - докладніше про нього тут) і сприяє прояву ознак старіння. Навіть в похмуру погоду необхідно наносити крем з SPF на тильну сторону долоні, звичайно, якщо ви не одягаєте рукавички.

2. Використовуйте нічний крем з ретинолом.

Ретинол стимулює вироблення колагену і еластину і не дозволяє шкірі втратити пружність і гладкість. Можна використовувати нічний догляд для обличчя на шкірі рук, нанесіть невелику кількість засобу на руки і ретельно розітріть, поки засіб не вбереться.

3. Робіть маски.

Зверніть особливу увагу на засоби з колагеном, гіалуронової кислотою і антиоксидантами в складі.

4. Носіть рукавички.

Чим сухіша шкіра, тим швидше на ній з'являться перші ознаки старіння, тому в холодну погоду рукавички - абсолютний must-have, а вночі, після нанесення маски, можна одягати трикотажні рукавички.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?

Патологія | 08:30, 05.02.2026

Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

Чому виникають припливи під час менструації?

Мама | 07:30, 05.02.2026

Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?

Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026

Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які б

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.