Робота, яка захистить від недоумства

А ось і ще одна причина відмовитися від похмурого режиму роботи 5 днів на тиждень. Наявність цікавої і інтелектуальної професії скорочує ризик розвитку деменції більш ніж на 30%, як показало дослідження.

Багато з нас не люблять свою роботу і з нетерпінням чекають вихідних. Але якщо витратити зусилля і знайти те заняття, яке буде інтелектуально нас стимулювати після 40, то тим самим можна зменшити ризик розвитку старечого недоумства в зрілому віці. До такого висновку прийшли дослідники з Великобританії, які стверджують, що інтелектуальні стимуляції уповільнюють наступ позбавляє пам'яті стану приблизно на 18 місяців

Вчені спостерігали більш ніж за 100 тисячами осіб протягом майже двох десятків років. Було виявлено на третину менше випадків деменції серед людей, які мали роботу, яка вимагала виконання різних складних завдань і напруги інтелекту. До таких людей належали адвокати, лікарі та керівники компаній. А от дорослі, які були схильні до пасивної роботі на кшталт якихось касирів або кур'єрів, захворювали на старече недоумство частіше.

Також велике значення мало й те, чи вважав свою роботу цікавою сама людина. Якщо вона здавалася йому захоплюючою, то у нього в крові відзначався більш низький рівень білків, пов'язаних зі старечим недоумством. Підтримка активності мозку за рахунок різного роду інтелектуальних завдань, цілком можливо, знижує ризик деменції за рахунок зміцнення спроможності цього органу опиратися даної хвороби, як вважають експерти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна гуляти дитині з температурою?
  
• Як полегшити коліки в новонародженого?
  
• Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
  
• Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Омолоджувальні властивості кунжуту

Косметологія | 14:00, 25.12.2024

Кунжут, відомий також як сезам, багатий корисними речовинами, які допомагають омолоджувати шкіру.

Закреп після пологів: поради мамі

Післяпологовий період | 06:20, 25.12.2024

Щоб відновитися після вагітності жіночому організмові потрібно мінімум 6-8 тижнів. Цей період - досить складний для молодої мами, адже пов'язаний з низкою не дуже приємних наслідків її нещодавнього стану. Крім гормональної перебудови, післяпологових

Виділення після пологів: що потрібно знати молодій мамі?

Післяпологовий період | 00:30, 25.12.2024

Після пологів плацента, яка була джерелом поживних речовин і захистом для малюка, відшаровується, залишаючи на стінках матки рану, що кровоточить. Кров і плазма разом з оболонкою, яка вистилала матку під час вагітності, та слизом із шийного каналу ви

Дивовижний різдвяний ролик, який вчить берегти дитину всередині себе

Сімейні справи | 14:50, 24.12.2024

Мультик розповідає історію хлопчика на ім’я Том, який стикається з внутрішньою боротьбою між дитиною, якою він був, і підлітком, яким він хоче стати. Мама Тома відчайдушно намагається навіяти йому святковий дух, розвішуючи прикраси та переглядаючи рі

Повчальна притча для всіх батьків

Сімейні справи | 12:10, 24.12.2024

Діти, немов дзеркало, відображають вчинки батьків.

Поради батькам школярів, які хочуть знати, як у дитини пройшов день в школі

Сімейні справи | 11:20, 24.12.2024

До вашої уваги 30 альтернативних варіантів запитати у дитини «Як пройшов твій день у школі?»

Чоловік часто дратується: що робити?

Мама | 10:30, 24.12.2024

Ваш чоловік завжди був трохи нервозним, але тепер все частіше став "заводитися", бурчати і конфліктувати через дрібниці. Звичайно, він швидко заспокоюється, вибачається, знаходить десятки виправдань, але приємного в такій поведінці мало. Розбираємось

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: