Сніданок вважається найважливішим прийомом їжі протягом дня, оскільки він надає нам енергію та живильні речовини, необхідні для початку активної діяльності. Однак, існує певний тип сніданку, який залишає дієтологів занепокоєними, оскільки його склад може негативно позначитися на фігурі. У цій статті ми розглянемо, який саме сніданок може виявитися шкідливим для нашої фігури та запропонуємо заміну цьому вибору.
Теги: дієта, дієтологи, сніданок, вуглеводи, доданий цукор, солодкі продукти, фігура
Цікаво також:
