Всі новини про: сніданок

Перед сніданком корисно випити склянку води, пам'ятаєте? Так от, не вся вода корисна натщесерце.

Чим, традиційно, ми снідаємо? Канапки, кава, вівсянка? Давайте дізнаємось перелік продуктів, якими протипоказано снідати.

Що треба вводити у раціон? Повідомляє сайт Наша мама.

При цьому знайте, що сніданок необов'язковий! Повідомляє сайт Наша мама.

Перший прийом їжі дуже важливий. Повідомляє сайт Наша мама.

Особливо якщо у вас підростає "нехочуха"

Відмовтеся від солодких пластівців чи шкідливих сосисок і запропонуйте дитині наступні варіанти

Чи впливає їжа на мозок малюка?

Чим може снідати малюк?

Розриваєтеся між яєшнею та кашами?

Чому так важливо не пропускати ранковий прийом їжі?

Дієтологи розповіли про корисний сніданок для схуднення.

Чеські науковці вирішили дослідити, як лише сніданок і обід впливають на організм людини.

Вчені з області дієтології і правильного харчування провели дослідження і з'ясували, що пропускаючи сніданок, тим самим підвищуєте ризик смерті від серцево-судинних захворювань та інсульту.

Науковці з США визначили час, коли необхідно здійснювати прийом їжі, щоб схуднути.

Американські експерти в галузі соціальної роботи прийшли до висновку, що сніданок з батьками допомагає підліткам позитивно мислити і сприймати своє тіло.

Афінський національний університет заявляє: щоб бути здоровим, потрібно регулярно снідати і не дивитися телевізор. Такий режим зберігає еластичність судин і знижує ризик відкладень в артеріях. Підсумок - зменшена ймовірність розвитку серцево-судинних недуг.

Що не варто їсти на сніданок, а що навпаки потрібно - читайте у нашому матеріалі.

Вітамінний сніданок і десерт - яблучні ватрушки. Дітям така страва дуже до вподоби.

Прийнято вважати, що сніданок повинен бути ситним, а його пропуск підвищує ризик набору ваги. Однак, згідно з останніми дослідженнями, немає ніяких підстав вважати, що сніданок сприяє зниженню ваги, а його пропускаючи - набору ваги, пише "Medical News Today".