Науковці встановили, що вживання жирних і солодких сніданків, таких як круасани, млинці, сирники, печиво, шоколадні вироби або солодкі мюслі, можуть призвести до негативних змін у головному мозку всього за чотири дні. Зокрема, ці продукти здатні значно знижувати мозкову активність.
Так, дослідники стверджують, що споживання вранці продуктів з високим вмістом жирів і цукру може призвести до втрати здатності до навчання і пам’яті.
За словами вчених, точна причина, що викликає негативні зміни у мозку, невідома і потребує подальшого розслідування. Проте, науковий співробітник Університету в Сіднеї Домінік Тран впевнений, що на зниження розумової активності впливають зміни рівня глюкози в крові, який значно збільшується через неправильні і нездорові сніданки.
Окремо дослідники відзначили, що під час експерименту спостерігали зниження функцій мозку у людей незалежно від їх ваги.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: круасани, млинці, солодощі, сніданок
Цікаво також:
Новини по темі
Кава продовжує життя, але за однієї умови
Харчування | 21:30, 11.11.2025
Які солодощі шкодять вашому сну?
Харчування | 20:30, 11.11.2025
Хурма підвищує імунітет, покращує настрій і знижує стрес - чудовий осінній антидепресант
Харчування | 19:30, 11.11.2025
Домашній лаваш — швидкий рецепт
Харчування | 14:00, 11.11.2025
Класичний чизкейк у духовці — рецепт кремового десерту
Харчування | 13:00, 11.11.2025
5 натуральних продуктів для зниження апетиту
Харчування | 08:30, 11.11.2025
Чому не треба віджимати пакетик чаю?
Харчування | 06:30, 11.11.2025