Як перестати соромитися себе і свого тіла

Кілька корисних порад про те, як перестати соромитися свого тіла.

Далеко не кожна жінка може гордо заявити, що ніколи не відчувала сорому і завжди була задоволена своїм тілом. Напевно, у кожної є хоч дрібниця, яка вганяє її в фарбу або змушує відчувати дискомфорт і моторошно комплексувати.

Комусь не подобаються веснянки, комусь хотілося б груди ідеальної форми, когось бентежать розтяжки, і як на зло в найпомітніших місцях, комусь здаються занадто повними стегна. Прекрасно, коли поруч є коханий чоловік, який тебе обожнює за те, яка ти є, разом з усіма твоїми недоліками, але часом цього буває недостатньо, щоб змусити себе так само полюбити своє тіло.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому вранці так важко прокинутись

Так і хочеться позбутися цього незручного відчуття, коли з'являєшся на пляжі або на басейні, де всі недоліки просто спливають назовні. Отже, спробуємо скористатися кількома порадами, щоб більше не обтяжувати себе комплексами:

• довгу шию підкреслить невеликий кулон, а стрункість ніг - панчохи;

• ніколи не бували зайвими каблуки, особливо, якщо у вас не дуже довгі ноги;

• глибоке декольте підкреслить красиві груди, а корсет приховає її відсутність;

• головне, намагайтеся вибирати те, що йде вам, модні або вподобані речі не завжди підходять до фігури, і як би вони не подобалися, краще вибирати ті, хто підкреслять її переваги.

А головне - не зациклюйтесь на недоліках. Часто люди їх навіть не помічають, хоча здається, ніби все тільки на них і дивляться. Повірте, у них є такі ж маленькі слабкості і комплекси, як у вас, і можливо вони захоплюються вашими зовнішніми даними.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як зрозуміти, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 09:30, 30.08.2025

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.

Як комплекси батьків впливають на дітей?

Сімейні справи | 08:30, 30.08.2025

У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагне добра для своєї дитини, надмірна опіка чи завищені вимоги інод

Розповіді людей про їхніх дітей виявилися кращою контрацепцією

Плануємо дитину | 00:30, 30.08.2025

Люди під час розмов зі своїми знайомими надто багато часу приділяють розповіді про своїх дітей. Про це говорять результати опитування.

Чому дитина ігнорує поради батьків?

Сімейні справи | 10:30, 29.08.2025

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

5 речей, про які закоханий чоловік мовчить, але йому це важливо

Мама | 09:30, 28.08.2025

Є певні речі, про які йому важко попросити прямо. Чоловіки часто бояться виглядати слабкими, надто емоційними або такими, що потребують допомоги.

Ознаки, що дитина «сідає батькам на шию»

Сімейні справи | 00:30, 28.08.2025

Батьківство — це мистецтво, яке вимагає рівноваги між любов’ю, підтримкою та встановленням меж. Однак інколи діти можуть спробувати взяти верх, використовуючи різні методи маніпуляції. Щоб цього уникнути, важливо розпізнавати тривожні сигнали, які мо

Мастопатія: як піклуватися про здоров'я грудей?

Хвороби | 14:50, 27.08.2025

Мастопатія — це гормонально залежне захворювання, яке характеризується розростанням тканин молочної залози. Найчастіше вона проявляється у вигляді фіброзно-кістозних змін: з’являються ущільнення, кісти чи болючі відчуття. Причина криється в дисбаланс