Яким повинен бути прикорм при запорах у малюків

Дієта дитини при запорах.

1. Клітковина прекрасно утримує рідину в організмі, сприяє розм'якшенню калових мас і полегшує їх виведення. На ранніх порах життя можна вирішити проблему запорів за допомогою овочів і фруктів, а також додавати у страви рослинне масло (20-30 мл на добу, якщо малюк вже є рочок). Почати прикорм можна з кабачків, броколі і цвітна капуста, якщо у дитини була схильність до рідкісного або твердого стільця.

2. Одним з найбільш м'яких проносних продуктів для дітей вважається чорнослив. Під час годувань можна дати малюку пюре з цього або інших сухофруктів, але щоб воно не було дуже сухим.

3. Також полегшити запори зможе сік з моркви, сливи або буряка, але повинні бути трохи розбавлені водою.

4. З введенням прикорму об'єм споживаної рідини повинен становити не менше 50 мл при кожному споживанні їжі.

5. Абсолютно будь-який новий продукт слід вводити в раціон немовляти поступово, починаючи з маленьких доз. В середньому на звикання нових продуктів, дитині потрібно від 7 до 10 днів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому відсмоктування сопель у дітей може бути небезпечним?

Дитина | 06:30, 16.02.2026

Всі батьки знайомі з проблемою, коли маленькі діти мають закладений ніс, і відсмоктування сопель здається швидким і ефективним способом полегшити дихання. Проте, не все так просто, і така практика може бути небезпечною для здоров’я дитини.

Чому каші є невід’ємною частиною раціону багатьох дітей?

Дитяче харчування | 20:31, 15.02.2026

Вони не лише смачні, а й корисні, адже містять вітаміни, мінерали та необхідні для росту і розвитку поживні речовини. Однак смаки малюків можуть бути досить вибагливими. Які ж каші найчастіше подобаються дітям?

Як впоратися з непростим періодом у дитини?

Сімейні справи | 07:30, 14.02.2026

Багато батьків стикаються з непростою поведінкою малюка у віці трьох років. Це природний етап розвитку, коли дитина починає усвідомлювати свою особистість, виявляти незалежність і протестувати проти встановлених правил. Як реагувати на такі зміни і д

Комфорт малюка: як часто змінювати підгузки?

Немовля | 22:30, 13.02.2026

Одним із ключових аспектів догляду за немовлям є своєчасна заміна підгузків. Від цього залежить не лише комфорт дитини, а й її здоров’я. Як визначити оптимальну частоту заміни?

Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

Немовля | 21:30, 13.02.2026

Поява немовляти – це момент великої радості, а новонароджені настільки милі, що важко стриматися, щоб не поцілувати їх у щічку або лобик. Проте навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші

Чи обов'язково міняти по батькові дитини, коли змінюється ім'я батька?

Дитина | 01:20, 13.02.2026

У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особистих чи релігійних міркувань, або після набуття іншого громадянства. Відразу постає юридичне й побу

Чому чоловіки і жінки по-різному реагують на дитячий плач?

Сімейні справи | 02:10, 09.02.2026

Дослідники не змогли пояснити те, чому чоловіки частіше вночі не прокидаються від дитячого плачу, простими біологічними відмінностями між статями. Досі було припущення, що відповідальні за слух ділянки мозку жінок більш пристосовані до розпізнавання