Найдієвіший спосіб заколисування немовлят

Японські вчені знайшли оптимальний спосіб заспокоїти немовля, яке плаче й не може заснути.

З немовлятами буває важко, тим більше з тими, які схильні до надмірного плачу й проблем із засинанням без явних на те причин. Намагання вкласти таких дітей спати ще більше виснажує часто і без того втомлених батьків. Тож актуальним є пошук універсальних підходів до того, як швидко заспокоїти немовля.

Група вчених на чолі з дослідниками інституту RIKEN підійшли до питання з наукової точки зору. Вони зосередилися на тому, що ссавцям властива так звана транспортна реакція: немовлята й інші дитинчата схильні заспокоюватися, коли їх переносить мати. Цього разу вони прагнули розвинути тему далі й визначити оптимальну поведінку, щоб вкласти немовлят спати.

Що ж робити, щоб маля швидко заснуло?
Вчені визначали на основі 22 немовлят віком від 0 до семи місяців ефективність чотирьох способів заспокоїти й приспати малих дітей: «ходити й тримати», коли мати проходжувалася з малям на руках; «сидіти й тримати», коли мати сиділа і тримала на руках дитину; «колисати в ліжечку», коли немовля поміщали в мобільне ліжечко або коляску й колисали вперед-назад; «покласти в ліжечко», коли дитину просто поміщали спати в ліжечко. Кожну дію виконували від 30 секунд до п’яти хвилин, спостерігаючи за реакцією дітей, зокрема визначаючи їхнє серцебиття за допомогою електрокардіографії та мозкову активність за допомогою електроенцефалографії.

Дослідники помітили, що найкраще заспокоює немовлят під час плачу рух, а особливо, ходьба матері з ними на руках (коли мати прикладає дитину до свого тіла з підтриманням голови). Більшість дітей в експерименті засинали вже під час п’ятихвилинної прогулянки або протягом кількох хвилин після неї. Утім, щойно їх після цього поміщали в ліжечко, вони знову починали плакати. Рішенням цього виявилося перечікування: після того, як дитина заспокоїлася, або навіть заснула на руках, потрібно було посидіти з нею ще 5-8 хвилин, перш ніж помістити в ліжечко. У такому разі немовлята залишаються під час фази поверхневого сну спокійними на руках матері, а в ліжечко йдуть вже тоді, коли глибоко сплять і їх з меншою імовірністю потривожить переміщення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як стати стати хорошим татом для доньки?

Тато | 11:20, 29.08.2025

Стати хорошим батьком для доньки — це справді важливий і глибокий процес, який вимагає любові, уваги та готовності бути поруч у будь-який момент.

Коли дитина нарешті проспить цілу ніч?

Немовля | 08:30, 29.08.2025

Коли ж саме це стане реальністю з маленькою дитиною?

Чим відрізняються діти, народжені у високосний рік?

Дитина | 01:30, 29.08.2025

Існує повір’я, що люди, які з’явилися на світ у високосний рік, можуть протягом життя часто стикатися з труднощами, невдачами та серйозними захворюваннями. Особливо це стосується тих, хто народився 29 лютого. Через це багато батьків вирішують записув

Чому відсмоктування сопель у дітей може бути небезпечним?

Дитина | 12:10, 28.08.2025

Відсмоктування сопель здається швидким і ефективним способом полегшити дихання. Проте, не все так просто, і така практика може бути небезпечною для здоров’я дитини.

Як часто мити голову дитині?

Дитина | 12:10, 27.08.2025

Догляд за немовлям потребує особливої уваги, зокрема й миття волосся. Батьки часто замислюються, як часто варто очищати шкіру голови малюка, щоб зберегти її здоровою та уникнути подразнень.

Чому поцілунок дорослого може нашкодити новонародженому?

Немовля | 09:30, 27.08.2025

Навіть такий ніжний жест, як поцілунок, може нести серйозну загрозу для здоров’я малюка. Особливо в перші тижні після народження, коли імунітет дитини ще дуже слабкий.

Пластикова пляшечка для годування дитини: безпечна чи ні?

Дитяче харчування | 08:30, 27.08.2025

Пластикові пляшечки для годування малюків здаються зручним і доступним вибором для багатьох батьків. Однак усе більше досліджень свідчать про те, що їх використання може мати негативні наслідки для здоров’я дитини та довкілля. Чому ж варто замислитис