Довгоочікувана вагітність: Як пережити дні до наступних місячних?

Для жінок, що довго і поки безуспішно намагаються зачати дитинку, кожен день очікування до дати затримки стає катуванням. Ось, здавалося б, сто разів зарікалася не користуватися тестами в ці два тижні. Адже все одно нічого не покажуть. Але, в якийсь момент, ноги самі несуть в аптеку...

Навіть найбільш чутливі і дорогі не покажуть правильного результату до двох тижнів вагітності. Отже, ваше завдання – заспокоїтися. Адже якщо ви дійсно скоро станете мамою, то хвилюватися вкрай шкідливо для майбутнього дитинчати. Ну, а в іншому випадку, убиті нервові клітини нічим не допоможуть. Швидше навіть навпаки.

Тільки легше сказати, ніж зробити. Що ж можна зробити, щоб не витрачати енергію даремно? Знайдіть собі корисне заняття.

Майбутнім мамам дуже важливі прогулянки на свіжому повітрі. Причому не менше двох годин на день. А ви вже замислювалися, де плануєте здійснювати моціон? Складіть маршрут і досліджуйте околиці. Під час прогулянки обов’язково відзначте для себе дитячі та продуктові магазини, аптеки, клуби для майбутніх мам. Вам напевно доведеться туди не раз заходити. Переконайтеся, що до вибраних пунктів не складно під’їжджати з коляскою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найцікавіші методи вкласти дитину спати

Вам відомо, що в «цікавому положенні» жінка повинна скоригувати раціон харчування. Займіться цим прямо зараз, підібравши страви, які припадуть до смаку, як вам, так і чоловіку.

Влаштуйте собі тиждень переглядів кіно. Тільки нехай це будуть не бойовики з тріллерами. Подумайте про те, які фільми ви хотіли б показати вашій дитині. Непоганим і корисним заняттям стане формування колекції хороших дитячих мультфільмів. Скачайте їх в інтернеті і розсортуйте по папках: від найпростіших короткометражок для малюків до серйозних мультсеріалів для глядачів старшого віку.

Вагітність триває довго. Подумайте про те, що б ви хотіли робити в погану погоду вечорами. Малювати, в’язати, вишивати … А, може бути, у вас є талант до віршування, і ви готові написати власну колискову пісню або створити невелику книжечку казок? Чому б і ні?

Посадіть кімнатну квітку, яка вам найбільше до смаку. Уважно доглядайте за нею, представляючи кожен раз, як рослина збирає з землі все найкраще, що є в ній, а потім передає позитивну енергетику всім навколо. Спробуйте загадати бажання на перший бутон. Цілком можливо, воно збудеться.

А ви вже думали про ім’я для майбутнього малюка? Може пора? Насправді це далеко не таке просте питання, як здається на перший погляд. Особливо, коли необхідно врахувати побажання чоловіка, бабусь і дідусів, та й про свою думку теж не забувати.

Знайдіть у шафі полиці для дитячих речей. Давно помічено, щоб в життя прийшло щось нове, йому необхідно звільнити місце. Дане правило працює завжди. Не нехтуйте їм!

Коли в житті трапляються неприємності, найпростіший спосіб пережити їх – знайти когось, кому так само важко, як і вам і допомогти цій людині. Заведіть собі щоденничок планування на інтернет сайті, активно беріть участь в форумах, спілкуйтеся з подругами, що мріють поповнити сім’ю.

Кожен раз, коли ноги заведуть вас в аптеку за тестом, пересильте себе і попросіть у фармацевта, наприклад, гематоген. Дуже швидко ви навчитеся справлятися з емоціями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна завагітніти після видалення міоми матки?

Плануємо дитину | 06:30, 30.10.2025

Міома матки – це доброякісна пухлина, яка виникає в м’язовому шарі матки. Ця пухлина може суттєво впливати на здоров’я та здатність жінки завагітніти. У багатьох випадках, для збереження фертильності, лікарі рекомендують міомектомію – хірургічне вида

Як покращити якість сперми для зачаття?

Плануємо дитину | 01:20, 30.10.2025

Здатність чоловіка до зачаття залежить від багатьох факторів, і одним з найважливіших є якість сперми. Визначається якість сперми кількістю сперматозоїдів, їх рухливістю, морфологією та загальним репродуктивним здоров’ям чоловіка. У разі проблем із з

Чому не виходить завагітніти?

Плануємо дитину | 00:30, 30.10.2025

Перш за все, важливо розуміти, коли потрібно звертатися за допомогою. Якщо регулярне статеве життя без контрацепції не призводить до вагітності впродовж року, це може свідчити про наявність певних проблем зі здоров’ям.

До якого віку жінка може народжувати?

Плануємо дитину | 21:30, 29.10.2025

Головне завдання кожної пари – своєчасно прийняти рішення про народження дитини, коли жіноча і чоловіча фертильність перебуває на піку, а генетична інформація в статевих клітинах не пошкоджена віковими змінами.

7 ознак, що чоловік не стане хорошим батьком

Психологія | 08:30, 29.10.2025

Часто буває так, що ми обираємо собі партнера, готові створити сім’ю і подарувати йому маленьке янголятко. Але чоловік виявляється просто не готовий до такого повороту подій, а іноді, вже навіть ставши батьком, виявляється не найкращим татусем. У рез

Чи може смартфон викликати чоловіче безпліддя?

Безпліддя | 21:30, 27.10.2025

Мобільні телефони, які випромінюють низькочастотні електромагнітні поля, у деяких випадках можуть впливати на якість сперми у чоловіків. Це з’ясували вчені з Женевського університету та Швейцарського інституту тропічної медицини й громадського здоров

Донор сперми з мутацією, яка призводить до розвитку раку, став батьком 67 дітей

Вагітність та пологи | 06:30, 25.10.2025

Сперму чоловіка, який є носієм рідкісної мутації, що спричиняє виникнення раку, використали для зачаття щонайменше 67 дітей у восьми країнах Європи. Десятеро з них вже захворіли на рак, зокрема лейкемію та неходжкінську лімфому.