Всі новини про: стосується

Організм людини потребує води, білків, вуглеводів, жирів, а також різноманітних вітамінів і мінералів для його підтримки. Після проковтування молекули білка розподіляються по частинах тіла, таким як кістки, волосся, м’язи, очі та нігті, існування яких залежить від білка. Оскільки людське тіло постійно поглинає та відновлює тканини тіла, постійне щоденне споживання білка має важливе значення. Для підлітків достатнє споживання білка є необхідним для задоволення потреб їх зростаючого організму.

Не можна сказати, що сон з мокрим волоссям піде вам на користь. Структура волосся стає більш вразливою, коли воно мокре, що може зробити його більш сухим і ламким. Якщо якість вашого волосся вже залишає бажати кращого або воно просто тонке від природи, його все ж таки варто висушити перед сном. Справа в тому, що волосся складається з мікроскопічних лусочок, які можуть відшаровуватися, через що з'являються кінці, що січуться, і ненависна «пухнастість». Коли ви спите, волосся треться одне до одного і поверхню подушки, що призводить до пошкодження.

Які ж секрети міцного та довгого шлюбу?