
Недолік біотину, викликаний дефіцитом вітаміну В7
Симптоми нестачі біотину: висипи, втрата волосся, анемія, і різні психічні стани, такі, як галюцинації, сильна сонливість, депресія.
Вітамін В7 міститься в таких продуктах, як: м’ясо, печінка, арахіс, в деяких овочах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кому краще не їсти хурму?
Цинга
Симптоми: загальмованість, горбкуватий висип на шкірі, кровоточивість ясен, втрата зубів, лихоманка. Ця хвороба може очікувати вас при вживанні однотипних продуктів довший час.
Рахіт
При рахіті м’язи і кістки стають м’якими, тому виникають незворотні деформації в організмі людини. Найчастіше на рахіт хворіють діти, які погано харчуються або не виходять з дому (розвивається нестача вітаміну D).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вітаміни, користь, здоров'я, профілактика, авітаміноз, хвороби

Цікаво також:
Новини по темі

Чому червоне вино викликає головні болі?
Здоров'я | 09:30, 02.04.2025

У дівчини виросли груди до 7-го розміру після вакцинації від коронавіруса
Щеплення | 08:30, 01.04.2025

Лікарі назвали продукти, які зміцнюють імунітет у будь-яку пору року
Імунітет | 06:20, 01.04.2025

Кривошия і «залежана голівка» у немовлят
Немовля | 11:20, 31.03.2025

Дисплазія кульшових суглобів у немовлят: перші симптоми
Дитина | 10:30, 31.03.2025

Проблема сучасних дітей: порушення нейророзвитку
Хвороби | 08:30, 31.03.2025

Що треба знати про чоловіче безпліддя?
Безпліддя | 06:20, 31.03.2025