Який шоколад попереджає виникнення інфаркту

Якщо ви любите їсти шоколад без огляду на його кількість, а потім вас мучить совість, знайте, що шоколад - це не лише зайві кілограми але й користь для серця.

Регулярне вживання темного шоколаду благотворно впливає на судини і налагоджує роботу всієї серцево-судинної системи, довели наукові співробітники Каліфорнійського університету (США).

Для проведення експерименту американськими фахівцями були відібрані 20 осіб, що мають проблеми з судинами. Експеримент тривав 2 тижні, протягом яких учасники щодня з'їдали по порції шоколаду. Особливість експерименту полягала в тому, що учасники однієї групи їли продукт з какао, насичений флавоноїдами, а учасники другої групи - з низьким вмістом корисних компонентів. При цьому піддослідні не знали, що вони вживали різний шоколад.

Після закінчення «шоколадної дієти» експерти досліджували показники стану судин учасників. І виявилося, що прохідність вен і капілярів у тих учасників, які їли шоколад з флавоноїдами, покращилася на 13%, що, в свою чергу, знизило ризик розвитку атеросклерозу, інфарктів та інсультів.

Таким чином, дослідження довело: цілющими властивостями володіє продукт з великою кількістю флавоноїдів, які містяться в какао. Тобто чим більше какао-бобів було використано для виробництва шоколаду, тим корисніше він для здоров'я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливають місячні на результат загального аналізу крові?

Здоров'я | 00:30, 09.08.2025

Так, менструація може впливати на деякі показники загального аналізу крові, але не на всі. Загалом, більшість стандартних аналізів крові можна проводити під час місячних, але деякі показники, зокрема ті, що пов'язані з репродуктивною системою та втра

Який чай знижує рівень цукру в крові?

Харчування | 12:10, 08.08.2025

Для тих, хто прагне підтримувати здоровий рівень цукру в крові, деякі види чаю можуть стати справжніми союзниками.

Чи можна гуляти з дитиною, коли вона кашляє?

Дитина | 14:50, 07.08.2025

Кашель у дитини – це не завжди привід для паніки, але й не те, що можна ігнорувати. Він може бути захисною реакцією організму, що очищає дихальні шляхи, або сигналом про серйозніше захворювання. Щоб зрозуміти, чи безпечно гуляти на вулиці, потрібно р

В якому віці можна запідозрити аутизм у дитини?

Патологія | 11:20, 07.08.2025

Аутизм, або розлад аутистичного спектра (РАС), – це стан, що впливає на розвиток мозку, зокрема на соціальну взаємодію, комунікацію та поведінку. Це не хвороба, а особливість, яка робить кожну людину з аутизмом унікальною. Деякі діти з РАС можуть бут

Чи потрібен медогляд школярам у 2025 році?

Школярі | 08:30, 07.08.2025

Так, медичний огляд школярів залишається обов'язковим у 2025 році. Перед початком навчального року діти мають пройти профілактичний медичний огляд, який включає в себе загальний огляд та перевірку щеплень.

Чому з'являються набряки і як з ними впоратися в спеку?

Здоров'я | 06:20, 07.08.2025

Найчастіше вони виникають на ногах: в ділянці стоп, щиколоток та гомілок, але можуть зачіпати й інші частини тіла. Причини появи набряклості можуть бути найрізноманітнішими – як абсолютно нешкідливими, так і тими, що потребують медичної уваги.

Яке захворювання небезпечніше для дітей: кір чи вітрянка?

Інфекції | 11:20, 06.08.2025

Кір вважається більш небезпечним захворюванням, ніж вітрянка. Кір може призводити до серйозних ускладнень, таких як пневмонія, енцефаліт, а в рідкісних випадках навіть до смерті, особливо у дітей та дорослих з ослабленим імунітетом. Вітрянка також мо