1. Алкоголь
Він збільшує кількість шлункового соку і робить стравохід чутливішим до кислоти. Лідером алкогольних напоїв, які викликають печію, вважається червоне вино.
2. Цитрусові (грейпфрут, лимон, апельсин)
Ці фрукти мають підвищену кислотність, тому викликають збільшення кількості шлункового соку.
3. Жирна їжа
У жирної їжі і копченині міститься багато жиру і крохмалю, які потрапляючи в організм, уповільнюють процеси травлення і призводять до печії.
4. Соуси
З соусами відбувається те ж саме, що і з жирною їжею - вони уповільнюють травлення. Краще замінити їх найпростішими заправками, такі як оливкова олія або сметана.
5. Кофеїн
Він розслабляє м'язи клапана і сприяє проникненню кислоти в стравохід. Крім того, кава сама по собі має високий рівень кислотності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: профілактика, лікування, печія, причини
Цікаво також:
Новини по темі
Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?
Хвороби | 07:40, 30.04.2024
Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?
Я вагітна | 00:30, 30.04.2024
У дитини тече з носа: які можуть бути причини?
Хвороби | 10:30, 29.04.2024
Як позбутися генітальних бородавок?
Патологія | 08:30, 29.04.2024
Що таке мозоль і як його позбутися?
Здоров'я | 00:30, 29.04.2024
До яких лікарів можна звернутися дітям і дорослим без скерування?
Хвороби | 10:30, 28.04.2024
Лікарі дали поради, як боротися з весняною алергією
Алергія | 10:30, 27.04.2024