Як розпізнати, чи буде у вас цукровий діабет

Серед основних факторів ризику вчені відзначають наступні. По-перше, це вік: після 45 років ризик розвитку захворювання значно збільшується. Історія діабету в родині - серйозна ознака схильності до захворювання. Крім цього, на підвищений ризик захворіти діабетом вказують низький рівень фізичної активності, гестаційний діабет під час вагітності, високий кров'яний тиск і підвищений рівень холестерину.

"Дуже важливо знати про фактори ризику і симптоми діабету, а також про те, як можна справлятися з цією хворобою", - нагадують експерти. Можливо, ви хворі на діабет, якщо у вас спостерігаються такі симптоми, як сильна спрага і / або голод, втому, часті позиви до сечовипускання, незвичайне зниження ваги, нечіткість зору, оніміння і поколювання в кінцівках, часті інфекції, погано загоюються рани.

Наявність діабету можна виявити, зробивши аналіз крові. Щоб тримати діабет під контролем, необхідно займатися спортом, харчуватися здоровою їжею (овочі, фрукти, риба, яйця, цільнозернові продукти), скинути зайву вагу, регулярно вимірювати рівень цукру в крові і повідомляти про нього лікаря, а також не забувати приймати прописані ліки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені спростували 5 найпоширеніших міфів про рак, якими нас усіх лякали

Хвороби | 14:50, 01.05.2024

Науково доведено, що ризики захворіти на рак збільшуються, якщо в родині хтось уже хворів даною недугою. Проте є багато інших "теорій", які покликані лякати нас цим захворюванням. І науковці взялися їх спростовувати.

Що робити, якщо дитина вдарилася головою?

Дитина | 10:30, 01.05.2024

Люблячі батьки завжди пильно стежать за маленькими дітьми. Та ніхто не застрахований від нещасних випадків. Навіть дуже уважна мама чи тато можуть відвернутись на секунду, а дитинка в цей момент йшла і впала. Не страшно, якщо це збиті коліна, а якщо

Високий тиск під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 07:40, 01.05.2024

Під час кожного огляду у гінеколога вагітній вимірюють тиск. Це дуже важливо. Тож постарайтеся до цього ставитися відповідально. Ніколи не відмовляйтеся від цього обстеження. Якщо лікар виявить, що у вас часто підвищений тиск, він призначить лікуванн

Інфекції сечових шляхів у дітей: коли треба хвилюватися?

Хвороби | 07:40, 30.04.2024

Розпізнати проблеми із сечовивідними шляхами у дитини буває не так просто. Бо діти не завжди правильно вміють розповісти про дискомфорт чи біль, який відчувають внизу живота чи під час сечовипускання. Тим не менш, дуже важливо вчасно звернути увагу н

Епілепсія під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 00:30, 30.04.2024

Вагітність - це відповідальний період і багато жінок насолоджуються ним. Проте якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров'ям, їм значно складніше проживати цей період. Особливо якщо мова про епілепсію під час вагітності.

У дитини тече з носа: які можуть бути причини?

Хвороби | 10:30, 29.04.2024

Якщо в абсолютно здорової дитини раптом починає текти з носа, а інших симптомів немає, дуже важливо встановити правильно причину цього стану.

Як позбутися генітальних бородавок?

Патологія | 08:30, 29.04.2024

Це може здатися дивним, що робити бородавкам "там", проте, як і на будь-якій частині тіла, бородавка може появитися і на геніталіях.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: