- Рідше доторкайтеся до обличчя. Бактерії з рук при взаємодії з потовими залозами можуть запустити початок запального процесу.
- Кілька разів в день мийте обличчя або протирайте його спеціальними очисними і протизапальними лосьйонами.
- Регулярно робіть зарядку, а краще займайтеся фітнесом.
- Після заняття спортом треба ретельно змивати з шкіри бруд і піт, які провокують запалення залоз.
- Пити якомога більше води, щоб поліпшити обмін речовин і розбавити шкірне сало, тим самим запобігаючи забивання залоз.
- Відмовитися по можливості від синтетики, вона затримує вологу при процесі потливості.
- Застосовувати тальки і дезодоранти. Вони поглинають надлишки поту.
- Замінити звичний пральний порошок органічним милом, яке не буде дратувати шкіру.
- Стежити за нервовою системою. Стреси і сильні хвилювання провокують вироблення поту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: піт, пітливість, прищі, лікування. профілактика, шкіра, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Вчені назвали ключ до довго і щасливого життя
Здоров'я | 08:30, 30.12.2025
Цей сироп - справжнє диво для зміцнення імунітету
Профілактика і лікування | 07:30, 30.12.2025
Які ознаки апендициту у дітей?
Інфекції | 20:30, 27.12.2025
Як лікувати нежить у дитини?
Хвороби | 21:30, 26.12.2025
Чи можна класти грілку дитині на живіт?
Дитина | 20:30, 26.12.2025
Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження
Дитина | 08:30, 26.12.2025
Комаровський назвав симптом, який допоможе розпізнати бактеріальну інфекцію у дітей
Інфекції | 19:30, 25.12.2025