
- Рідше доторкайтеся до обличчя. Бактерії з рук при взаємодії з потовими залозами можуть запустити початок запального процесу.
- Кілька разів в день мийте обличчя або протирайте його спеціальними очисними і протизапальними лосьйонами.
- Регулярно робіть зарядку, а краще займайтеся фітнесом.
- Після заняття спортом треба ретельно змивати з шкіри бруд і піт, які провокують запалення залоз.
- Пити якомога більше води, щоб поліпшити обмін речовин і розбавити шкірне сало, тим самим запобігаючи забивання залоз.
- Відмовитися по можливості від синтетики, вона затримує вологу при процесі потливості.
- Застосовувати тальки і дезодоранти. Вони поглинають надлишки поту.
- Замінити звичний пральний порошок органічним милом, яке не буде дратувати шкіру.
- Стежити за нервовою системою. Стреси і сильні хвилювання провокують вироблення поту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: піт, пітливість, прищі, лікування. профілактика, шкіра, здоров'я

Цікаво також:
Новини по темі

Лікарі попередили про загрозу життю через популярну звичку
Шкідливі звички | 01:20, 05.08.2025

Ячмінь, мейбоміїт і халязіон у дітей: чим відрізняються і як допомогти дитині?
Інфекції | 14:50, 04.08.2025

Що потрібно знати про вроджені вади серця?
Патологія | 12:10, 04.08.2025

Як захистити дитину від інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом?
Інфекції | 11:20, 04.08.2025

Як полегшити зубний біль у дитини?
Профілактика і лікування | 10:30, 04.08.2025

В дитини закисають очі: що робити?
Дитина | 09:30, 04.08.2025

Як розпізнати алергічний риніт?
Алергія | 08:30, 04.08.2025