Вчені з'ясували, як зелені банани допомагають у боротьбі з раком

Банани відомі тим, що містять високий відсоток низки мінералів, які можуть покращити фізичне та психологічне здоров'я. Це також ідеальна їжа, щоб допомогти дітям на стадії зростання, але яке їхнє ставлення до раку? Багато наукових досліджень довели безліч корисних властивостей бананів для здоров'я, у тому числі зміцнення здоров'я серця та покращення травлення завдяки багатому вмісту клітковини та антиоксидантів, але нові дослідження Університету Ньюкасла показали, що зелені банани, зокрема, сприяють профілактиці різних видів раку, особливо для людей, які мають сімейну історію хвороби.

Дослідження проводилося на більш ніж 1000 осіб із «синдромом Лінча», люди з цим синдромом мають більш високий ризик розвитку деяких видів раку, включаючи спадковий колоректальний рак, рак яєчників, кишечника, шлунка, матки та підшлункової залози. За оцінками, одна з кожних 300 людей у ​​всьому світі може бути носієм генетичних змін, пов'язаних із цим синдромом.

Результати дослідження показали, що зелені банани здатні захистити людей, найбільш сприйнятливих до інфекції, і що їх постійне споживання в середньому протягом двох років знижує захворюваність на рак. Ефект був особливо виражений при раку верхніх відділів шлунково-кишкового тракту, у тому числі стравоходу, шлунка, підшлункової залози та дванадцятипалої кишки.

Зелені банани містять резистентний крохмаль, який також міститься в вівсі та деяких видах злаків, і ця речовина знижує кількість ракових захворювань не менше ніж на 60 відсотків.

Керівник дослідження, професор Джон Мазерс з Ньюкаслського університету, висловив задоволення результатами, що підтверджують, що резистентний крохмаль здатний знижувати захворюваність групою ракових захворювань, і пояснив, що рекомендована кількість резистентного крохмалю для профілактики раку еквівалентна одному бану. Банани рекомендується вживати в їжу перш ніж вони стануть перезрілими, крохмаль у бананах чинить опір деградації, і коли він досягає кишечника, він може змінити тип бактерій, які в ньому живуть.

"Ми вважаємо, що резистентний крохмаль може зменшити розвиток раку, змінюючи бактеріальний метаболізм жовчних кислот, зменшуючи кількість типів жовчних кислот, які можуть пошкодити ДНК і, у свою чергу, спричинити рак", - додає Мазерс. Хоча результати хороші, за словами Мазерса, «вони потребують додаткових досліджень».

У свою чергу, професор Тім Бішоп з Медичної школи Лідса висловив задоволення результатами та назвав їх «захоплюючими результатами, але для їх підтвердження потрібні додаткові дослідження».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

и можна гуляти дитині з температурою?

Дитина | 01:20, 16.02.2026

Це питання хвилює багатьох батьків, адже свіже повітря корисне для здоров’я, але й переохолодження під час хвороби може погіршити стан дитини. Відповідь на це питання не однозначна і залежить від кількох факторів.

Чи варто давати весною кожній дитині вітаміни?

Дитина | 08:30, 13.02.2026

Весна приносить із собою не лише тепло, а й питання про зміцнення імунітету дитини після холодного сезону. Часто батьки замислюються, чи потрібно додатково давати вітаміни, щоб підтримати здоров’я малюка.

Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей

Алергія | 01:20, 12.02.2026

Фрукти є незамінною частиною здорового харчування, проте для деяких дітей вони можуть стати причиною алергічних реакцій. Алергія на фрукти може проявлятися як легка свербіжна слизова оболонка або навіть як серйозна анафілактична реакція. Давайте розг

Самотні в дитинстві люди більш схильні до деменції

Патологія | 01:20, 09.02.2026

Самотність у дитинстві виявилася фактором ризику швидшого занепаду розумових здібностей і навіть деменції у старшому віці. При цьому самотність у дорослому віці частково опосередковувала цей зв’язок, однак не впливала на його силу. Тому ранні втручан

10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?

Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026

Закладений ніс — одна з найпоширеніших причин дискомфорту, особливо в холодну пору року чи під час сезонної алергії. Хоча сам собою цей стан не є небезпечним, він може суттєво погіршити якість життя: порушити сон, викликати головний біль і навіть зни

Перша допомога під час кровотечі з носа

Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026

Кровотеча з носа — це ситуація, з якою може зіткнутися кожен, незалежно від віку чи стану здоров’я. Причини можуть бути різними, від сухого повітря у приміщенні до травм або навіть підвищеного артеріального тиску.

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.