Як не зіпсувати відносини з дитиною?

Adoption
Date
  • 874 Переглядів
Коли ми щось хочемо донести до дитини, треба пам'ятати, що емоційно забарвлена ​​інформація хоч і запам'ятовується краще, але може серйозно травмувати дитячу психіку. Тому важливо перед початком виховного процесу підготуватися самим і знайти правильний емоційний фон.
3816_spokii.png (245.75 Kb)


Буває, що під час складної ситуації або конфлікту сама мама дуже злиться. Таке обговорення ні до чого доброго не приведе. Як впоратися зі злістю?

• Перший крок - усвідомити, що всі емоції важливі і необхідні нам, тобто дати собі право відчувати злість.

• Другий крок - зрозуміти, що можна або прийняти емоцію, або її відпустити.

• Третій крок - сформувати стан «рівної води» і «сонце встає на Сході».

Для досягнення спокою треба перемкнути свої сенсорні, візуальні і аудіальні системи - відволіктися від роздратування, зробити 5-хвилинну гімнастику, послухати пісню або подивитися у вікно.

Тоді вдасться досягти стану «рівної води» - впевненості, усвідомлення себе тут і зараз, гармонійного сприйняття світу.

Потім варто згадати, що «сонце встає на Сході». Тобто прийти до розуміння, що незалежно від того, що ми робимо - сердимося, радіємо, танцюємо або плачемо, - сонце так чи інакше встає на Сході. Цю істину треба прийняти як даність і заспокоїтися.

Досягти спокою особливо важливо, коли відбувається установка кордонів. Саме в цих ситуаціях найчастіше відбуваються зриви - ми починаємо сприймати дитину як агресора, хоча вона просто вивчає світ і перевіряє встановлені нами правила.

Тому, перш ніж кричати, глибоко вдихніть і згадайте, що «сонце встає на Сході».

Тоді ви спокійно удержите кордон і не зіпсуєте відносини з дитиною.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: діти, дитина, батьки, істерика у дитини, спокій. психологія, виховання


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Канадським вченим вдалося визначити ген, який відповідає за прояви параної у людини. Це стало відомо, завдяки вивченню рідкісного синдрому Прадера-Віл

Вчені з'ясували причину параної

Психологія | 23:00, 20.01.2018

Канадським вченим вдалося визначити ген, який відповідає за прояви параної у людини. Це стало відомо, завдяки вивченню рідкісного синдрому Прадера-Віллі, повідомляється в Livescience.

Творчість - це явище, за яким формується щось нове і цінне. Створений предмет може бути нематеріальним (таким як ідея, наукова теорія, музична компози

Як малювати за номером?

Психологія | 00:50, 20.01.2018

Творчість - це явище, за яким формується щось нове і цінне. Створений предмет може бути нематеріальним (таким як ідея, наукова теорія, музична композиція чи жарт) або фізичний об'єкт (такий як винахід, літературний твір або живопис).У матеріалі ми ро

Так, це здорово, коли жінка сама всього досягнула, але у відносинах вона, як мужик, і це лякає чоловіків.

Чому сильним жінкам складно знайти чоловіка?

Психологія | 22:00, 19.01.2018

Так, це здорово, коли жінка сама всього досягнула, але у відносинах вона, як мужик, і це лякає чоловіків.

Без компромісу не можна побудувати міцних відносин, але в усьому поступатися своєму партнеру - теж не варіант.

Як знайти компроміс на початку відносин?

Сімейні справи | 22:00, 18.01.2018

Без компромісу не можна побудувати міцних відносин, але в усьому поступатися своєму партнеру - теж не варіант.

Треба знати слизькі моменти відносин і вміти успішно проходити будь-яке чоловіче тестування.

Найпопулярніші чоловічі провокації

Сімейні справи | 20:30, 18.01.2018

Треба знати слизькі моменти відносин і вміти успішно проходити будь-яке чоловіче тестування.

4 незвичних факти про секс

Психологія | 22:00, 17.01.2018

Вчені регулярно досліджують секс і пов'язані з цим процесом речі, з'ясовуючи нові несподівані подробиці. Нижче наведені цікаві факти про інтимну сферу.

Розбираємося, з якими труднощами стикаються перфекціоністи і чим загрожує постійне бажання виглядати і виконувати все на 100%.

Головні проблеми перфекціоністів

Психологія | 11:00, 17.01.2018

Розбираємося, з якими труднощами стикаються перфекціоністи і чим загрожує постійне бажання виглядати і виконувати все на 100%.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: