
Теги: Дієта, організм, тіло, Схуднення, правильне харчування, здоровий спосіб життя

Меню
Їжа:
Кількість прийомів їжі - необмежено.
Обсяг їжі, з'їдженої за 1 прийом - 5 столових ложок (або 150-200 грамів продукту).
Вид вживаних страв і продуктів - будь-яких.
Перерва між прийомами їжі - не менше 3-ох годин.
Рідина:
Кількість чистої питної води - необмежено.
Напої без вмісту цукру (чай, кава, соки, мінеральна вода) - необмежено. Дозволено вживання фруктози в розрахунку 1 чайна ложка на 250 мл.
Єдине, в чому вам слід себе обмежити - солодкі газовані напої та інші рідини, що містять цукор і «підсолоджувачі». Вживати їх категорично заборонено, оскільки такі напої є, в прямому сенсі, рідкими калоріями.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:
Харчування | 07:00, 19.04.2018
Харчування | 06:20, 19.04.2018
Харчування | 07:00, 18.04.2018
Харчування | 07:00, 17.04.2018
Харчування | 10:00, 16.04.2018
Харчування | 07:00, 15.04.2018
1. | материнский капитал и выплаты матерям одиночкам |
2. | Допомога на дитину |
3. | Як дочці розповісти про секс? |
4. | Виплати на дитину, пособія |
5. | Чи можна лікувати зуби вагітним? |
Категорії |
Skip to:
Що дійсно варто купити майбутній мамі для свого малюка, щоби у нього було те, що йому дійсно потрібно, і, при цьому, сімейний бюджет не постраждав даремно?
Найкращі садочки |
|
2384 ![]() |
Дитячий садок №3 (Львів) |
2219 ![]() |
Дитячий садок «Струмочок», №37 (Львів) |
1150 ![]() |
Дитячий садок №1 (Львів) |
891 ![]() |
Дитячий садок №5 (Львів) |
890 ![]() |
Дитячий садок №2 (Львів) |
Всі міста |
Співачку Пінк визнали найгарнішою жінкою в світі.
Акторку знайшли без тями і терміново відправили у лікарню.
Співачка, яка кілька тижнів назад вперше стала мамою, вже повернулась до роботи....
Українські ЗМІ м'яко кажучи шоковані: чергова солістка гурту "Віа Гра" покинула ...
Тренер шоу "Голос країни" лише кілька тижнв назад вперше стала мамою, народивши ...
Багато парочок люблять секс з перчинкою, так мовити. Сьогодні, у секс-шопах можна знайти безліч різних костюмів і аксесуарів для рольових ігор. Але варто пам'ятати про безпеку свою та свого партнера.