"Сови" виконують роботу гірше, ніж "жайворонки"

Adoption
Date
  • 872 Переглядів
"Сови" можуть в два рази частіше, ніж "жайворонки", погано працювати і бути підвищений ризик розвитку дострокового виходу на пенсію через інвалідність.

"Сови" працюють гірше



До такого висновку прийшли вчені, які представили своє дослідження в журналі Occupational & Environmental Medicine. Вони припускають, що в спробах продовжити трудове життя і відстрочити пенсію, можливо, варто враховувати хронотип людини.

"Жайворонки", як правило, краще працюють рано вранці, а "сови" ввечері. Хронотип в значній мірі зумовлюється генами, але фактори навколишнього середовища можуть на нього впливати.

В рамках роботи вчені використовували дані когортного дослідження 1966 року в Північній Фінляндії (NFBC1966). Спочатку в ньому брало участь 12 058 дітей, що народилися в північній Фінляндії в 1966 році. Коли учасникам дослідження було 46 років, їх запитали про їх трудового життя і здоров'я, а також про патернах сну.

В остаточний аналіз було включено понад 5,7 тися осіб, всі з яких працювали в 2012 році, і за якими була повна інформація. За ними спостерігали протягом наступних чотирьох років, щоб дізнатися, хто припинив працювати і отримав пенсію по інвалідності. Таких було 84 людини.

У порівнянні з "жайворонками" "сови" мали гірші оцінки за всіма параметрами, пов'язаних зі сном і здоров'ям. "Сови" частіше повідомляли про коротку тривалість сну і безсоння. До того ж вони частіше не були одружені і залишалися без роботи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сови, жайворонки, робота, дослідження


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малю

    Доктор Комаровський розповів, що дитина не повинна бути центром Всесвіту в сім'ї

    Доктор Комаровский | 22:30, 25.12.2025

    Не можна всій родині концентруватися на дитині. Таку думку висловив лікар Євген Комаровський. Від такої поведінки батьків страждає насамперед сам малюк. Явище, коли все для дитини, Комаровський назвав кіндероцентризмом. Він вважає, що на такому принц

    Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо в

    Чому ми не пам'ятаємо перші кілька років нашого дитинства?

    Психологія | 07:30, 25.12.2025

    Більшість людей не можуть згадати події перших кількох років свого життя. Цей феномен дослідники назвали дитячою амнезією. І ось що про нього відомо вченим. Наприклад, дослідники довели, що протягом перших кількох днів життя немовлята можуть згадати

    На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку,

    5 різдвяних фільмів з двотисячних для хорошого настрою

    Сімейні фільми | 23:30, 24.12.2025

    На початку нульових виходило дуже багато сімейних різдвяних комедій і мелодрам, про які не варто забувати. Ці фільми можна переглядати щорічно взимку, щоб підіймати настрій.

    А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

    Прикмети на Різдво Христове 2025

    Сімейні справи | 22:30, 24.12.2025

    А ви знали, що куплена на Різдво річ прослужить довгий час?

    Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хвори

    З Різдвом Христовим!

    Сімейні справи | 21:30, 24.12.2025

    Різдво Христове - це найбільш світле свято у цілому році, його чекають і діти, і дорослі. У Різдвяну ніч не рідко відбуваються неймовірні дива - хворих покидають недуги, до сумних приходять хороші звістки, а в українські оселі - радісні колядки.

    Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорува

    Як зрозуміти, що чоловік вас вже не любить?

    Мама | 06:30, 21.12.2025

    Щоб зрозуміти, що чоловік вас не любить, зверніть увагу на емоційну відстороненість, відсутність ініціативи, не бажання планувати майбутнє та ігнорування ваших потреб і почуттів; це проявляється через зменшення фізичної близькості, часті сварки, пост

    Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії.

    8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

    Психологія | 00:30, 19.12.2025

    Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

    Коментарі до новини