Стрес і свербіж: чи може тривога викликати свербіж шкіри?

Ми все більше усвідомлюємо глибокий зв’язок між розумом і тілом. Якщо ви коли-небудь відчували прискорене серцебиття через напад паніки, кишкові розлади, коли щось не так, або спітнілі долоні під час нервозності, тоді ви точно розумієте, що ми маємо на увазі.

Крім емоційних симптомів, таких як гнів або страх, стрес і занепокоєння також можуть проявлятися у вашому тілі різними способами, зокрема болями, втомою, головними болями, запамороченнями, проблемами з травленням, ослабленою імунною системою та набагато більше.

У деяких людей стрес і занепокоєння можуть викликати надмірний свербіж, який може проявлятися у вигляді висипань, кропив’янки, екземи, псоріазу та вугрів. Відчуття свербіння від тривоги відоме як психогенний свербіж. Це відбувається, коли психологічні чинники, такі як тривога або депресія, посилюють свербіж і загалом нагадують неприємне відчуття, яке призводить до необхідності почухатися.

Як пов'язані стрес і свербіж?
Стрес і свербіж дуже пов'язані. Підвищення рівня кортизолу (гормону стресу) може призвести до посилення запалення, що змінює роботу надниркових залоз, а також може призводити до свербіння шкіри.

Мозок також відіграє вирішальну роль у відчутті свербіння. Коли ми відчуваємо свербіж, у мозку активуються сенсорні, моторні та емоційні центри. Це може призвести до циклу тривоги та свербежу, який впливає на поведінку пацієнта (постійне чесання) і погіршує якість життя.

Хоча про психогенний свербіж відомо небагато, дослідники вважають, що він надзвичайно рідкісний і часто неправильно називають ідіопатичним сверблячкою або свербінням без відомої причини. Свербіж шкіри можна класифікувати за трьома основними категоріями: сверблячі захворювання, які викликають психічні розлади, сверблячі захворювання, які посилюються психосоціальними факторами, і психіатричні розлади, які викликають свербіж (психогенний свербіж).

Сверблячі захворювання, що викликають психічні розлади
Сверблячі захворювання, спричинені хронічними захворюваннями шкіри, системними захворюваннями та неврологічними захворюваннями, можуть призвести до психічних захворювань. Коли пацієнти відчувають тривалий свербіж внаслідок хронічних захворювань шкіри, таких як псоріаз або екзема, системних захворювань, таких як гіпертиреоз або хронічне захворювання печінки, та/або неврологічних захворювань, таких як інсульт або розсіяний склероз, це може серйозно вплинути на їх психічне здоров’я.

Тривога та депресія є найпоширенішими психіатричними наслідками свербежу. Хронічний свербіж, викликаний цими захворюваннями, може бути неприємним і справді негативно позначитися на психічному здоров’ї пацієнта, призводячи до таких психологічних станів, як тривога або депресія.

Психосоціальні чинники, що посилюють сверблячі захворювання
Ні для кого не секрет, що стресове середовище може мати негативні наслідки для нашого психічного та фізичного здоров’я, включаючи свербіж. Робота, середовище проживання, стосунки, травматичні життєві події та фінанси – все це може призвести до стресу, який посилює свербіж шкіри.

Наприклад, якщо у вас псоріаз і ви піддаєтеся надзвичайному стресу, ваші симптоми, включаючи свербіж, можуть посилитися, незважаючи на те, що псоріаз є генетичним захворюванням. Стрес може спричинити загострення ряду захворювань шкіри, таких як псоріаз, екзема та розацеа. Це також може призвести до кропив’янки та некатегоризованих шкірних висипань.

Психічні розлади, що викликають свербіж (психогенний свербіж)
Розлади психічного здоров’я можуть викликати свербіж. Це також відоме як психогенний свербіж. Люди, які частіше страждають від стресового свербіння, — це люди, які страждають на депресію, ОКР і шизофренію. Це тому, що ці психічні розлади часто викликають у людей відчуття надзвичайної тривоги та стресу, що може призвести до надмірного розчісування шкіри.

Коли виникає тривога, реакція вашого організму на стрес може перерости. Це може вплинути на вашу нервову систему та викликати сенсорні симптоми, такі як печіння або свербіж шкіри, з видимими ознаками або без них. Це може призвести до таких шкірних захворювань, як екзема, псоріаз, акне або кропив’янка. Це відчуття можна відчути будь-де на шкірі, включаючи руки, ноги, обличчя та шкіру голови.

Як діагностувати та лікувати свербіж від стресу?
Якщо ви відчуваєте надмірний свербіж, ваш лікар, як правило, перегляне ваші симптоми та історію хвороби, щоб визначити, чи є ваш свербіж дерматологічним, системним, неврологічним та/або психогенним чи психосоматичним. Дерматолог може провести лабораторні тести або біопсію вашої шкіри. Якщо медична причина не знайдена, лікар може направити вас до психіатра.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Шкірні інфекції дітей: коли варто звертатися до лікаря?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Психолог розповів, як підтримати невпевнених в собі дітей

Дитина | 06:20, 14.04.2024

Коли дитина хвилюється, батьки одразу хочуть її заспокоїти і підтримати. І в ці моменти говорять: «Не бійся». Психологиня зазначила, чому так робити не варто.

Психологиня розповіла, як боротись з апатією під час війни

Психологія | 01:20, 13.04.2024

Вже більше двох років ми перебуваємо у стресі. Як з цим боротися, як вибратися з цього стану? Про це говоримо далі.

Не виливайте на дітей свій біль: поради психолога, як допомогти дитині пережити розлучення батьків

Сімейні справи | 10:30, 12.04.2024

Цей період складно пережити. Стільки болю, розчарувань і образ. І це - для дорослих. А уявіть, як складно дитині: її сім'я руйнується - світ, який здавався абсолютним захистом і прихистком, в одну мить зникає. І тепер мама з татом постійно сваряться

Булінг негативно впливає не тільки на дитину-жертву, а й на того, хто ображає - психологи

Психологія | 08:30, 12.04.2024

Сучасні діти знають свої кордони, проте, це не захищає їх від тих, хто звик виливати свою агресію на інших. І, як виявилося, така поведінка негативно відбивається не лише на жертві.

3 чудові книги для батьків про дитячу психологію

Психологія | 01:20, 12.04.2024

Як би сильно ми не любили своїх дітей, та іноді нам важко їх зрозуміти. Особливо коли мова йде про підлітків. Щоб мамі і татові було легше, пропонуємо ознайомитися з наступною літературою.

Як щоденна рутина підтримує дітей під час війни?

Дитина | 00:30, 12.04.2024

Війна змінила життя кожного українця. Так чи інакше вона торкнулась усіх. І дітей особливо. Навіть якщо ви знаходитесь далеко від бойоіих дій, це ще не означає, що ваша дитина не переживає стрес через те, що відбувається навколо неї. І як батькам пот

10 фраз, які батьки повинні сказати своїй дитині, коли вона йде в 1 клас

Школярі | 10:30, 11.04.2024

Дуже важливо підготувати дитину до школи. І мова тут не про те, щоб навчити її читати чи писати. Мова про психологічну підготовку. Про те, що дитина повинна знати не лише свої обов'язки, як учня, а й про свої ПРАВА!

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: