Психологи переконані, що лайливі слова допомагають боротися зі стресом

Матюки та інші, здавалося, раніше неприйнятні вирази стали супроводжувати нас чи не щодня. Крилаті фрази надрукувались не лише на папері, але й у свідомості найменших дітей. І якщо ніхто не посперечається з думкою, що знати свою історію потрібно, то ось знання нецензурної лексики та її використання практично скрізь під великим питанням. Доктор психологічних наук Любов Найдьонова пояснила, чи нормально матюкатись з ранку до вечора та чому нам так хочеться зараз використовувати багато лайливих слів.

Матюки — це табуйована, нецензурна лексика, яку використовує людина, щоб позначити емоційний стан, який виходить за межі нормального.

У цьому значенні можна говорити не про слова-паразити, а саме про емоційне застосування лайки.

Людській психіці необхідно давати назву всьому, що відбувається навколо, оскільки це дає мінімальне відчуття контролю над ситуацією.

Тому позначати надзвичайний емоційний стан, що виходить за межі нормального, теж потрібно, і для цього чудово пасує нецензурна лексика.

Назвати стан — це вже почати його контролювати.

Таким чином, коли людина використовує лайливі слова, її психіка намагається захистити себе від зриву та неконтрольованих емоцій. Тому виконується функція матюків позначати лінію норми.

Можна погодитись, що зараз багато людей знаходяться у схожому емоційному стані — переживаємо однакові події та відчуваємо їх вплив на власну психіку. Навряд вийде знайти абсолютно ненапружену людину, яка за день вислухала кілька сирен про повітряну тривогу.

Про емоційний стан тих, хто знаходиться під обстрілами, і здогадуватись не потрібно. Все одно уявити його важко.

Тому коли ми чуємо, як хтось матюкається, то на підсвідомості впізнаємо стан цієї людини. Таким чином відбувається емоційне єднання, що допомагає нашій психіці.

Чому не варто брати із собою матюки у мирне життя після війни
Звісно, що поки триває повномасштабна війна, то лайка добре допомагає нашій психіці. Однак у мирному житті необхідно буде повертатись до звичайних слів, оскільки нецензурна лексика потрібна лише у надзвичайних ситуаціях.

Матюки виконують свою функцію так званого заспокійливого лише тоді, коли це справді необхідно. Проте коли ці слова втрачають емоційне забарвлення, то вони позбавляються і своєї сили.

Тому, коли ми переможемо, нецензурна лексика має піти із загального вжитку, щоб і надалі виконувати своє призначення у приватному спілкуванні.

Зараз — на здоров’я, після перемоги — будемо відбудовувати не лише міста, а й власну культуру мовлення.

Як стриматись від матюків
Навіщо обмежуватись кимось вигаданою лексикою, якщо можна винайти свою? Наприклад, можна скласти кілька заготовок у вигляді приказок, прислів’їв, куплетів чи слово-замінників. Вони можуть бути авторськими та мати своє особливе лексичне забарвлення.

Хоч це буде звучати часом кумедно, але сміх теж допоможе рятуватись від емоційного навантаження. А матюки ми залишимо для розмов із ворогом, який не розуміє нічого, окрім лайки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Мамо, я – гей: що треба знати батькам про сексуальну орієнтацію підлітків?

Психологія | 12:10, 14.10.2025

Орієнтація — це не один вчинок і не разовий експеримент. Це стійкий, тривалий патерн емоційного та/або сексуального потягу. Вона визначається не тільки тим, що колись сталося, а передусім — ким ви цікавитесь постійно, з ким уявляєте стосунки, до кого

Науковці заявили, що існує 50% ймовірність, що ми живемо в симуляції

Психологія | 06:20, 13.10.2025

Професор Колумбійського університету Девід Кіпінг провів математичний аналіз гіпотези «симульованого Всесвіту» — і дійшов висновку, що шанси розділилися навпіл: 50 на 50.

Коли батькам починати розмову з дочкою про місячні?

Дитина | 06:20, 12.10.2025

Сімейний психолог і сексолог Ольга Гома відповіла на найпоширеніші запитання батьків про статеве виховання, зокрема, про початок менструації.

Як запахи впливають на нашу поведінку?

Здоров'я | 07:40, 10.10.2025

Здатність відчувати запахи – одна з найцінніших природних можливостей людини. Часто недооцінювана в сучасному світі, ця здібність має значний вплив на наше фізичне та емоційне благополуччя. Хоча зорове та слухове сприйняття зазвичай вважаються найваж

Одружені почуваються здоровішими і щасливішими за самотніх чоловіків і жінок

Сімейні справи | 00:30, 06.10.2025

Спільне дослідження Мічиганського університету та Університету менеджменту Сінгапуру показало, що сімейні люди здоровіші та більш задоволені своїм життям порівняно з самотніми чоловіками та жінками.

Чому шкідливо бути ідеальною мамою?

Мама | 11:20, 05.10.2025

Прагнення бути «ідеальною мамою» шкідливе, оскільки призводить до материнського вигорання, стресу, почуття провини, а також до негативного впливу на дитину (страх помилок, невпевненість) та втрати рівноваги в інших сферах життя. Замість ідеалу варто

Що батькам треба знати про дітей-інтровертів?

Сімейні справи | 09:30, 04.10.2025

Батькам дітей-інтровертів слід розуміти, що це нормальний, а не негативний тип характеру, який потребує терпіння, розуміння та підтримки. Важливо цінувати дитину такою, якою вона є, забезпечувати їй спокій, власний простір та час для усамітнення, а т