Психологи переконані, що лайливі слова допомагають боротися зі стресом

Матюки та інші, здавалося, раніше неприйнятні вирази стали супроводжувати нас чи не щодня. Крилаті фрази надрукувались не лише на папері, але й у свідомості найменших дітей. І якщо ніхто не посперечається з думкою, що знати свою історію потрібно, то ось знання нецензурної лексики та її використання практично скрізь під великим питанням. Доктор психологічних наук Любов Найдьонова пояснила, чи нормально матюкатись з ранку до вечора та чому нам так хочеться зараз використовувати багато лайливих слів.

Матюки — це табуйована, нецензурна лексика, яку використовує людина, щоб позначити емоційний стан, який виходить за межі нормального.

У цьому значенні можна говорити не про слова-паразити, а саме про емоційне застосування лайки.

Людській психіці необхідно давати назву всьому, що відбувається навколо, оскільки це дає мінімальне відчуття контролю над ситуацією.

Тому позначати надзвичайний емоційний стан, що виходить за межі нормального, теж потрібно, і для цього чудово пасує нецензурна лексика.

Назвати стан — це вже почати його контролювати.

Таким чином, коли людина використовує лайливі слова, її психіка намагається захистити себе від зриву та неконтрольованих емоцій. Тому виконується функція матюків позначати лінію норми.

Можна погодитись, що зараз багато людей знаходяться у схожому емоційному стані — переживаємо однакові події та відчуваємо їх вплив на власну психіку. Навряд вийде знайти абсолютно ненапружену людину, яка за день вислухала кілька сирен про повітряну тривогу.

Про емоційний стан тих, хто знаходиться під обстрілами, і здогадуватись не потрібно. Все одно уявити його важко.

Тому коли ми чуємо, як хтось матюкається, то на підсвідомості впізнаємо стан цієї людини. Таким чином відбувається емоційне єднання, що допомагає нашій психіці.

Чому не варто брати із собою матюки у мирне життя після війни
Звісно, що поки триває повномасштабна війна, то лайка добре допомагає нашій психіці. Однак у мирному житті необхідно буде повертатись до звичайних слів, оскільки нецензурна лексика потрібна лише у надзвичайних ситуаціях.

Матюки виконують свою функцію так званого заспокійливого лише тоді, коли це справді необхідно. Проте коли ці слова втрачають емоційне забарвлення, то вони позбавляються і своєї сили.

Тому, коли ми переможемо, нецензурна лексика має піти із загального вжитку, щоб і надалі виконувати своє призначення у приватному спілкуванні.

Зараз — на здоров’я, після перемоги — будемо відбудовувати не лише міста, а й власну культуру мовлення.

Як стриматись від матюків
Навіщо обмежуватись кимось вигаданою лексикою, якщо можна винайти свою? Наприклад, можна скласти кілька заготовок у вигляді приказок, прислів’їв, куплетів чи слово-замінників. Вони можуть бути авторськими та мати своє особливе лексичне забарвлення.

Хоч це буде звучати часом кумедно, але сміх теж допоможе рятуватись від емоційного навантаження. А матюки ми залишимо для розмов із ворогом, який не розуміє нічого, окрім лайки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно реагувати на емоції підлітків, коли вони не в настрої?

Школярі | 06:20, 02.09.2025

Налагодження взаємин із підлітками — справжній виклик. Особливо складно знайти підхід до них, коли вони перебувають у стані емоційного розладу.

Чи можна батькам спілкуватися з дитиною за допомогою сарказму?

Психологія | 00:30, 02.09.2025

Гумор є чудовим інструментом у вихованні дітей, але використання сарказму в цьому контексті має свої особливості.

Коли дитячий вік стає найскладнішим для батьків?

Дитина | 17:40, 31.08.2025

Чому певні етапи дорослішання виглядають такими складними для батьків? І чи дійсно ці кризи настільки жахливі?

Дослідження показало, що подружжя може заражати одне одного психологічними захворюваннями

Хвороби | 06:20, 31.08.2025

Нове дослідження показало, що подружжя може заражати одне одного психологічними захворюваннями. Вчені виявили, що більшість психічних розладів мають стійку кореляцію між подружжям у різних країнах та на різних етапах життя.

Чи може ChatGPT насправді проаналізувати наші сни?

Психологія | 01:20, 31.08.2025

Чат-бот зі штучним інтелектом проникнув у всі сфери нашого повсякденного життя, а тепер його ще й використовують для розшифрування снів.

Як зрозуміти, що чоловік готовий до батьківства?

Плануємо дитину | 09:30, 30.08.2025

Визначити, чи готовий чоловік до дітей, можна за кількома ознаками. Це проявляється у його відповідальності, бажанні підтримувати стабільність у стосунках і прагненні до емоційної та матеріальної стабільності.

Як комплекси батьків впливають на дітей?

Сімейні справи | 08:30, 30.08.2025

У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагне добра для своєї дитини, надмірна опіка чи завищені вимоги інод