
1. Занадто сильне натискання
Мастурбація - це, в першу чергу, насолода, а не спосіб якнайшвидше отримати оргазм і заспокоїтися. Постарайся не думати про кінцеву мету, а просто роби те, що тобі подобається. Почни з плавних, м'яких рухів пальцями, можеш використовувати лубрикант. У міру того, як зростає збудження, можна трохи збільшити тиск і зосередитися на кліторі.
2. Час для мастурбації
Багато хто чекає вечора, щоб розслабитися в ліжку і присвятити 10-15 хвилин самозадоволення. Однак це не зовсім правильна тактика. Часто втома дає про себе знати, і ближче до вечора вже не хочеться ні ласк, ні оргазмів. Займайся мастурбацією тоді, коли ти дійсно збуджена. Це може статися як під час ранкового душа, так і в будь-який інший час, коли ти знаходишся вдома.
3. Нетреновані м'язи тазу
Багато жінок нічого не знають про вправи Кегеля, і це одне з найбільших упущень в їх житті. Регулярні тренування м'язів піхви допоможуть жінці відчувати більш яскраві (або навіть множинні) оргазми і значно поліпшать якість сексуального життя в цілому. Про те, як правильно тренувати м'язи піхви, йдеться чимало, і ми тобі радимо вже з сьогоднішнього дня приступати до вивчення цього питання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: секс, стосунки, поради, мастурбація, жінка

Цікаво також:
Новини по темі

Чи можливо зачати дитину відразу після закінчення менструації?
Зачаття | 08:30, 11.09.2025

Що в чоловіках найчастіше зводить жінок з розуму?
Сімейні справи | 12:10, 02.09.2025

Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок
Здоров'я | 00:30, 27.08.2025

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?
Пологи | 06:20, 22.08.2025

Хороша дівчинка: чому деяким жінкам важко розслабитися в ліжку?
Секс | 08:30, 08.08.2025

Люди прощають бурхливе сексуальне минуле лише за однієї умови
Секс | 00:30, 08.08.2025

Жінка геніально помстилась колишньому за зраду
Секс | 01:20, 31.07.2025