Як поводитися з гіперактивним малюком, щоб поліпшити його стан?

Що робити, якщо дитини гіперактивна - читайте далі.

1. Створіть комфортний мікроклімат в сім'ї. Дитина не повинна бачити скандалів, сварок. І вже тим більше не кричіть на малюка. Діти дуже чутливі до навколишньої атмосфери.

2. Ставте перед дитиною чітко сформульовані завдання. Гіперактивний малюк повинен чітко розуміти, що від нього хочуть.

3. Дотримуйтесь розпорядку дня. Суворий режим позитивно діє на дитячу психіку.

4. Забезпечте дитині після 3 років цілеспрямовану фізичну активність. Найкраще підійдуть заняття в спортивних секціях. Це може бути футбол, легка атлетика, де дитина може повністю себе показати, виплеснути енергію.

5. Хваліть дитину кожен раз, коли вона зможе сконцентрувати увагу на будь-якiй формi діяльності. Намагайтеся заохочувати до довгострокових занять. Але якщо вам щось не подобається в поведінці малюка, не кричіть і не ставте умов, не погрожуйте. Постарайтеся переключити увагу на щось інше, тим більше що з гіперактивним малюком це неважко.

6. Використовуйте для профілактики ігри з перестановкою предметів на строго встановлені місця. Підійдуть і такі ігри, як «Море хвилюється раз...", де потрібно прийняти позу і завмерти в ній на деякий час. Старшим діткам підійдуть командні ігри з чітко визначеними правилами, наприклад, баскетбол, футбол тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сім продуктів для жінок, які посилюють відчуття щастя

Сімейні справи | 13:44, 06.09.2026

Жінкам у будь-якому віці важливо приділяти увагу харчуванню, обираючи корисні для емоційного здоров'я продукти. Так, наприклад, їжа зі швидкими вуглеводами та надто жирна їжа шкодить не тільки фігурі, але й схильна викликати депресію.

Не можете заснути вночі: одна вечірня звичка допомагає налаштувати сон

Сімейні справи | 23:02, 04.09.2026

Проблеми із засинанням часто пов’язані не лише зі стресом чи гаджетами, а й із хаотичним режимом. Експерти зі сну радять щовечора лягати приблизно в один і той самий час — навіть у вихідні.

Чи шкідливо спати в бюстгальтері?

Сімейні справи | 00:23, 31.08.2026

Спати в бюстгальтері загалом не шкідливо. Немає наукових доказів, що це підвищує ризик раку грудей, порушує кровообіг чи лімфовідтік (у нормальному, не надто тісному бюстгальтері), зупиняє ріст грудей або впливає на їх форму/провисання.

Медики озвучили головні ознаки нестачі сексу у жінок

Сімейні справи | 16:15, 03.07.2026

Медики розповіли, які прояви здатні видавати жінку, що зіткнулася з нестачею сексу. Своєю думкою з цього приводу поділився з громадськістю лікар-невролог.

Від батьківства назад до романтики: як зберегти шлюб після появи первістка?

Сімейні справи | 08:30, 28.06.2026

Дитина приходить у сім'ю, яку створили двоє дорослих. Чоловік і дружина мають залишатися в пріоритеті, щоб зберегти родину.

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.