Як швидко позбутись закладеності носа

Adoption
Date
  • 2655 Переглядів
Домашні рецепти завжди прийдуть на допомогу! Повідомляє сайт Наша мама.

zachatie-v-period-zabolevaniya-prostudoj1.jpg (70.25 Kb)


Гарячий душ
Пар розріджує слиз в носових проходах, тому гарячий душ - це та екстрена допомога, яка врятує вас від неприємних відчуттів рано вранці і перед сном. Напустіть у ванній кімнаті більше пари, і на якийсь час ви зможете забути про нежить. Також хорошим варіантом буде попаритися в лазні, але тільки якщо у вас немає температури, а застуда тільки-тільки почалася. Мінус цього методу полягає в тому, що ефект від гарячого душу проходить занадто швидко. Адже ви не в змозі цілими днями стояти під гарячими струменями води!
 
Теплий компрес
Це бабусин рецепт годиться тоді, коли ви відчуваєте, що вже зовсім не можете нормально дихати. Можете використовувати звичайну гарячу воду: змочити в ній шматок тканини і прикласти до перенісся, а потім зробити кілька глибоких вдихів-видихів через ніс. При необхідності повторіть процедуру кілька разів. Замість води для теплого компресу можна використовувати сіль або манну крупу: розжарити їх на сковорідці, оберніть сухою тканиною і потримайте такий компрес на переніссі. Але будьте обережні з температурою компресу, щоб не отримати опік.

Сольовий спрей
Промивання сольовим розчином - відмінний спосіб позбутися від закладеності носа. Ви можете піти ще далі: спробувати зволожувати ніс за допомогою спрею з фізіологічним розчином. Якщо у вас є порожня пляшечка з-під будь-якого назального спрею, налийте в неї сольовий розчин і розпорошіть в кожну ніздрю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Який продукт зробить тебе розумною
 
Провітрювання
Не можете заснути через закладений ніс? Провітріть спальню! Ви швидше заснете, якщо додатково візьмете собі кілька подушок, щоб ваша голова розташовувалася під час сну вище, ніж зазвичай.
 
Використання зволожувача
Чим сухіше повітря в приміщенні, в якому ви перебуваєте, тим гірше буде ваше самопочуття. Використовуйте зволожувач для повітря. Підвищена вологість розбавить слиз, і ваше дихання стане вільніше.

Часник і цибуля
Ці універсальні засоби від застуди допоможуть і при закладеному носі. Але їх треба не споживати всередину, а ... нюхати. Подрібніть цибулю або часник і вдихніть їх запах. Летючі речовини, які і дають цим овочам такий різкий запах, проб'ють слиз. Але пам'ятайте, що цим засобом не можна захоплюватися, щоб не обпекти слизову носа.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я, ніс, закладеність, поради, нежить


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Секс позитивно впливає на стан здоров'я. І, в певних випадках, заняття ним можуть замінити похід в спортзал. Про це заявили співробітники наукової лаб

    Які хвороби можна лікувати за допомогою сексу?

    Секс | 19:30, 04.12.2025

    Секс позитивно впливає на стан здоров'я. І, в певних випадках, заняття ним можуть замінити похід в спортзал. Про це заявили співробітники наукової лабораторії Університету штату Пенсільванія.

    Веганська дієта дуже популярна серед молодих людей, які часто привчають до неї і своїх дітей. Мотиви вибору такої дієти можуть бути різними: екологічн

    Чим небезпечне веганство для дітей?

    Дитяче харчування | 08:30, 04.12.2025

    Веганська дієта дуже популярна серед молодих людей, які часто привчають до неї і своїх дітей. Мотиви вибору такої дієти можуть бути різними: екологічні, етичні, пов'язані зі здоров'ям і т. д. Однак якими б не були мотиви дорослих, для дітей веганська

    Дітям можна їсти не більше двох мандаринів на день, оскільки вони містять велику кількість вітаміну С і вважаються одним з найбільших алергенів. До то

    Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим?

    Харчування | 06:30, 04.12.2025

    Дітям можна їсти не більше двох мандаринів на день, оскільки вони містять велику кількість вітаміну С і вважаються одним з найбільших алергенів. До того ж мандарини містять багато кислот, на які дитячий організм може відреагувати по-різному

    Вчені з університету Манчестера визначили, яка робота найбільш небезпечна для чоловічої потенції. Кілька років вони вивчали вплив різних професій на ч

    Професії, які шкодять чоловічій потенції

    Патологія | 22:30, 03.12.2025

    Вчені з університету Манчестера визначили, яка робота найбільш небезпечна для чоловічої потенції. Кілька років вони вивчали вплив різних професій на чоловіків і змогли назвати найбільш небезпечні з них.

    Рак шийки матки найчастіше викликається впл-інфекцією, або як її частіше називають — вірус папіломи людини. Цей вірус дуже заразний, і є інфекцією, що

    5 ознак раку шийки матки, про які повинна знати кожна жінка

    Патологія | 21:30, 03.12.2025

    Рак шийки матки найчастіше викликається впл-інфекцією, або як її частіше називають — вірус папіломи людини. Цей вірус дуже заразний, і є інфекцією, що передається статевим шляхом. Він проявляється в багатьох видах, але тільки певні з них викликають р

    Рак молочної залози є поширеним захворюванням у багатьох жінок, будучи при цьому найнебезпечнішим через симптоми, які ігноруються багатьма.

    Які жінки найбільше схильні до раку грудей?

    Мама | 20:30, 03.12.2025

    Рак молочної залози є поширеним захворюванням у багатьох жінок, будучи при цьому найнебезпечнішим через симптоми, які ігноруються багатьма.

    Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.

    Чому дітям необхідно їсти шоколад?

    Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025

    Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.

    Коментарі до новини