Що робити, якщо дитина промочила ноги?

Якщо дитина прийшла зі школи з мокрими та холодними ногами, необхідно вжити деяких заходів, щоб чадо не захворіло, яких саме - читайте далі.

- Відразу зняти мокре взуття і надіти сухі бавовняні шкарпетки.

- Щоб швидше зігрітися, можна опустити ноги в теплу воду. Але якщо робити таку ванночку, то має сенс занурювати ноги до колін, тому краще використовувати відро, а не тазик.

- Напевно багато хто чув, що для посилення профілактичного ефекту в воду потрібно додати гірчицю. Дійсно, на стопі багато рефлексогенних зон і гірчиця надає на них подразнюючу дію і тим самим активізує кровообіг. Але насипати у воду гірчицю чи ні, залежить від індивідуальної переносимості цього продукту дитиною. Якщо ви впевнені, що у нього немає алергії, то в воду можна додати трохи гірчичного порошку, але зовсім трохи, не більш чайної ложки. Але ставити гірчичники малюку не рекомендується.

- Майте на увазі, що гірчиця протипоказана при підвищенні температури тіла, пошкодженнях шкіри, дерматиті і висипі.

- Парити ноги в воді потрібно не більше 10-15 хвилин, а якщо додали гірчичний порошок, то до 10 хвилин. Температура води повинна бути не більше 38-40 градусів. У міру остигання потрібно додавати гарячої води.

Увага! Коли ви підливаєте в таз або відро окріп, дитина повинна вийняти з нього ноги, ризик отримати опік надзвичайно великий.

- Щоб зігрітися, можна не робити ванночки для ніг, а прийняти теплий душ, потім ретельно промокнути тіло, надіти шкарпетки і лягти в тепле ліжко, якщо у дитини є потреба трохи відпочити.

- Дуже добре допомагає зігрітися тепле пиття, компот, злегка підсолоджений чай (ромашковий, липовий) або чай з малиною. Також корисний теплий суп або хоча б випити невелику кількість нежирного бульйону.

- Багато досвідчених мам рекомендують розтирати п'яти спеціальними мазями з ефірними оліями. Працюють вони за тим же принципом, що і гірчиця, - надають подразнюючу дію на рефлексогенні зони стопи.

Якщо ви вирішили розтерти дитині п'яти, будьте уважні: цього робити не можна, коли піднялася температура, або на шкірі є садна або висип.

Пам'ятайте, що у будь-якої людини може бути індивідуальна непереносимість ефірних олій, які входять до складу мазі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Батьки, обережно, - синдром опіки

Сімейні справи | 23:30, 10.11.2025

Наші малюки – сенс всього життя, і ми готові віддати їм абсолютно все та навіть більше, аби вони завжди були здоровими й щасливими. Чи може бути любові та турботи занадто багато? Виявляється може, і зветься це – гіперопіка. Що це за стан, та які насл

Що робити татам у післяпологовий період?

Тато | 07:30, 10.11.2025

Ось і настав той момент, коли ваша пара перетворилася на справжню родину з трьох або більше людей. Це надзвичайно важливий період для всіх її членів — для мами, тата та дітей. І якщо у жінок процес адаптації багато в чому корегується фізіологією, інс

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

Дитина | 00:30, 10.11.2025

Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай

5 міфів про батьківство, які давно треба забути

Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025

Народження дитини — приємна і важлива подія в житті будь-якого подружжя. Але разом із радощами на пару очікують труднощі. Спочатку це важкий період адаптації до нового ритму, налагодження побуту, задоволення потреб малюка, а потім безліч питань, як с

Як мамі побороти почуття провини?

Мама | 08:30, 09.11.2025

Почуття провини — це чи не найперша емоція, яка з’являється у мами з появою дитини. Так, звичайно, поруч з вами будуть любов, ніжність і захоплення маленьким чудом, але наразі тиск суспільства настільки сильний, що мама, навіть не усвідомлюючи, почин

10 золотих правил хорошого тата

Тато | 06:30, 09.11.2025

Щоб стати справді хорошим татом, мало бути ним лише формально. Статистика шокує: в середньому батько витрачає на виховання дитини приблизно 5 хвилин на день! Решта часу відведена на вирішення побутових питань. Чомусь тато, хоч і є важливою частиною р